¿Qué frutas crees que son feas pero saben más nutritivas?
A todo el mundo le encanta comer frutas. Hay muchos tipos de frutas. Hay todo tipo de frutas. El valor nutricional de las frutas también es muy alto y son ricas en vitaminas. Brillantes, pero algunas frutas son feas y no mucha gente las come. Después de todo, muchas personas comen frutas por su apariencia, si no se ven bien, no tendrán ganas de comerlas. que estas frutas de aspecto tan feo son nutritivas pero muy ricas. 1. Choubaguai
Choubaguai es una fruta cítrica. Como su nombre indica, Choubaguai no tiene muy buen aspecto en comparación con otras naranjas, pero su valor nutricional es particularmente alto. El contenido de vitamina C del Choubaguai es de 50 mg/100 g. Mediante comparación, se descubrió que su contenido de vitamina C no es bajo entre frutas similares. El contenido de vitamina C de las naranjas comunes es de aproximadamente 28 mg/100 g, el de las naranjas es de aproximadamente 33 mg/100 g y el de los limones es de 22 mg/. 100 gramos. ¡No solo eso, la piel fea tiene un alto valor medicinal y también tiene la función de desodorizar! Choubaguai puede producir líquido, calmar la sed y resolver la flema. Tiene un alto valor nutricional y medicinal y es una fruta de gran calidad y bajo precio. 2. Sandía con baches
La sandía es dulce y jugosa, refrescante y quita la sed. Es una buena fruta en verano. Casi todo el mundo sabe cómo recoger sandías: "dispara a la sandía". De hecho, también puedes fijarte en las semillas al recoger sandías. Mucha gente no elige sandías cuando las ve marrones y feas. De hecho, las sandías con líneas anchas y colores oscuros son más dulces, y las sandías con más partes oscuras significan que la fotosíntesis es suficiente y las sandías serán más dulces. Si la piel cerca del patrón del melón es desigual, también significa que la sandía es rica en nutrientes y tiene un alto contenido de azúcar. 3. Durian
Todo el mundo conoce el durian. Es famoso por ser feo y maloliente. La cáscara del durian aún no ha sido pelada y parece un montón de espinas. En algunos lugares se le llama el "Rey de las frutas", pero el sabor del durian aleja a mucha gente. De hecho, el durian es muy rico en valor nutricional. El contenido de carbohidratos del durian llega a 28,3 g/100 g, aproximadamente tres veces el de las manzanas. El contenido de proteínas es de 2,6 g/100 g, más de 10 veces el de las manzanas. El contenido de grasa es cercano a 4. Por lo tanto, el durián es una fruta típica rica en grasas, calorías y azúcar. Además, el durián es rico en vitamina B, vitamina E, vitamina C y vitamina A, y es conocido como el "experto en suplementos vitamínicos" en el mundo de las frutas.