¿Qué tipo de té es bueno para los riñones?
3. Xinyi: Tiene los efectos de calmar el corazón y nutrir los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, mejorar la inmunidad y prevenir el cáncer.
4. Yu Meiren (genciana, la hierba sagrada del Monte Everest): nutre el yin y nutre los riñones, regula la circulación sanguínea y previene la neurastenia, los mareos, la irritabilidad y la sed.
5. Flor de ginseng: Producida en Jilin, es una flor de ginseng natural pura. Tiene las funciones de fortalecer el corazón y los riñones, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y el estómago, regular la menstruación. y promover la circulación sanguínea, nutrir la sangre, calmar el hígado y mejorar la vista y embellecer la piel.
Alimento desintoxicante
1. Miel: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Desde la antigüedad ha sido un buen producto para nutrir y fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel. La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Tiene efectos importantes humedeciendo los pulmones, aliviando la tos, laxante, desintoxicante y embellecedor. Los principales componentes de la miel son la glucosa y la fructosa (65%-80%), que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente. Además, también contiene variedad de aminoácidos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, hierro, fósforo, etc. Comer miel con regularidad puede lograr el efecto de desintoxicación y belleza, y también es muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia.
2. Rábano: de sabor dulce, de naturaleza fresca, nutritivo y desintoxicante, fortaleciendo el bazo y el estómago. Las zanahorias son ricas en nutrientes como azúcar, grasas, aceites volátiles, vitamina A, vitamina B2, antocianinas, caroteno, calcio y hierro. Las zanahorias son un alimento desintoxicante eficaz. No sólo es rico en caroteno, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A y pectina. Cuando se combina con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores.
3. Kelp: efecto salado, frío, reductor de flemas, antiasmático, desintoxicante y laxante. El quelpo es rico en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B, vitamina B2, vitamina C, niacina, yodo, calcio, fósforo, hierro, especialmente yodo, que es muy beneficioso para el cuerpo humano. Beneficioso y útil en el tratamiento del bocio y enfermedades causadas por la deficiencia de yodo. Contiene proteínas, incluidos 18 aminoácidos. Una vez que el cuerpo humano absorbe el yoduro de las algas marinas, puede acelerar la eliminación de lesiones y exudados inflamatorios, reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y promover la excreción de sustancias nocivas. Al mismo tiempo, las algas también contienen una sustancia llamada polisacárido sulfatado, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo, manteniendo así el colesterol en la sangre en niveles normales. Hay un polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto diurético y puede usarse para tratar enfermedades como la intoxicación por medicamentos y el edema. Por tanto, las algas marinas son un alimento desintoxicante ideal. Los hombres de mediana edad y ancianos deberían comer más algas para mantener sanos la próstata y los riñones.
4. Hongo negro: de sabor dulce, de naturaleza neutra, desintoxicante, despejando el estómago y deteniendo hemorragias. El hongo negro es rico en carbohidratos, coloides, celulosa, glucosa, xilosa, lecitina, cefalina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, calcio, fósforo y otros nutrientes. Se le conoce como "carne vegetariana". dieta". El hongo negro contiene una especie de goma vegetal que tiene un fuerte poder de adsorción y puede recolectar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo, desintoxicando y limpiando así el estómago. Por lo tanto, las personas que trabajan en ambientes polvorientos deberían comer más hongos negros.