Cómo calcular si hay un bulto en el seno
Cómo contar si hay un bulto en el pecho
¿Cómo contar si hay un bulto en el pecho? En la vida, muchas amigas se encontrarán con el problema de los bultos en el pecho. En el seno, algunas amigas encontraron un bulto duro, así que estaba muy preocupada en ese momento. Me preocupaba que pudiera ser alguna enfermedad del seno. Vamos a compartir cómo calcular un bulto duro en el seno. bulto en el pecho 1
1. Bulto duro en el pecho
Cuando hay un bulto grande en el pecho, puedes comprobarlo con las manos excepto el pulgar, coloca. Coloque los cuatro dedos sobre la palma de la mano y presione suavemente el seno, rodeando el pezón de afuera hacia adentro. Si encuentra un bulto con la mano, significa que hay una masa dura nodular. Si se encuentra una sombra de alta densidad durante el examen, también se considera un bulto duro. Se recomienda acudir al departamento de ginecología del hospital a tiempo y combinarlo con otros métodos de examen para averiguar cuál es la causa. bulto.
2. Métodos de examen
1. Autoexamen
El autoexamen debe realizarse una semana después de la menstruación. Levante su mano izquierda hacia la parte posterior de su cabeza, use su mano derecha para revisar el seno izquierdo, presione suavemente el seno con las yemas de los dedos para sentir si hay algún bulto duro, comience desde el pezón y haga una revisión circular en el sentido de las agujas del reloj. , gradualmente hacia afuera (aproximadamente tres o cuatro círculos) y revise todos los senos. Cuando termine, revise el seno derecho de la misma manera.
2. Palpación por el médico
El día de la exploración lo mejor es llevar ropa abierta para facilitar la exploración. Durante el examen, ya sea que esté de pie o sentado, trate de relajarse frente al médico para que pueda obtener resultados precisos del examen. Los médicos suelen utilizar los tres dedos medios para tocar, comenzando alrededor de la areola y extendiéndose en espiral en el sentido de las agujas del reloj hasta todo el tejido mamario.
3. Escaneo por infrarrojos
El escaneo por infrarrojos es particularmente adecuado para el cribado de mujeres embarazadas y lactantes. Este examen utiliza principalmente la diferencia en la tasa de absorción de la luz infrarroja entre el tejido normal y el tejido enfermo para mostrar imágenes grises de diferentes tonos, como translucidez y oscuridad, para diagnosticar enfermedades mamarias.
4. Examen con ultrasonido B
Cuando se sospecha un bulto en el seno, es necesario un examen con ultrasonido B. Es una prueba de detección preliminar de bultos en los senos y se puede utilizar para determinar la naturaleza y ubicación del bulto. Sin embargo, su capacidad para identificar masas de menos de 1 cm de diámetro es escasa.
En la vida diaria, tenga cuidado de no utilizar estrógenos exógenos de forma indiscriminada, evite malos hábitos como fumar y beber en exceso, lleve una dieta equilibrada, coma más verduras y frutas frescas, evite el consumo excesivo de grasas y haga ejercicio adecuadamente. , mejorar la condición física. Cómo calcular un bulto en el seno 2
Algunas pacientes tienen malentendidos sobre las enfermedades mamarias y piensan que hay un bulto en el seno, pero no les duele ni les pica, por lo que no hay que preocuparse. Sólo piensan que es un dolor crudo. De hecho, esto está mal. Por el contrario, clínicamente, cuanto menos doloroso sea un bulto en el seno, más atención merece. Porque los bultos mamarios indoloros son exactamente una de las características del cáncer de mama.
En general, los bultos inflamatorios en los senos suelen ir acompañados de un dolor intenso en los senos. Los bultos también van acompañados de reacciones inflamatorias obvias como enrojecimiento, hinchazón, calor y dolor. Los bultos pueden supurar y ulcerarse. -tratamiento inflamatorio, Tras el tratamiento y drenaje local, la inflamación cede y el bulto puede desaparecer. Los bultos hiperplásicos en los senos suelen ir acompañados de hinchazón y dolor en los senos en las primeras etapas de la menstruación. El dolor puede aliviarse y los bultos pueden encogerse después de la menstruación. Los bultos son en su mayoría múltiples, de textura suave o dura y pueden tener una sensibilidad de leve a moderada. localmente Después del tratamiento sintomático con medicamentos, los bultos se pueden curar. Hay distintos grados de mejoría. Los bultos en los senos del cáncer de mama generalmente no causan dolor o molestias evidentes en la etapa inicial, por lo que a menudo son muy grandes una vez descubiertos. Solo en la etapa tardía, la ruptura y la infiltración local de la piel causarán dolor. Los bultos a menudo aumentan progresivamente y tienen un. Aspecto solitario, textura dura, poca movilidad y otras características de los tumores malignos. Por supuesto, los bultos de fibroadenoma de mama también son indoloros y a menudo se descubren accidentalmente. Sin embargo, los fibroadenomas suelen aparecer en mujeres jóvenes y pueden ser múltiples. Los bultos son en su mayoría regulares y redondos, con una textura dura y sólida y bordes claros. , generalmente no más de 3-4 cm de diámetro y casi sin ulceración o infiltración de la piel, que es la principal diferencia con las masas malignas.
En definitiva, no importa cómo se descubra un bulto en el seno, si no va acompañado de dolor se debe tomar en serio y acudir inmediatamente a un especialista para obtener un diagnóstico claro lo antes posible.
¿Cómo deshacerse de los bultos en los senos?
1. Las diferentes constituciones físicas requieren la medicina adecuada.
Los bultos en los senos son en su mayoría escamosos o abultados, con diferentes tamaños, límites poco claros, buena movilidad y pueden ir acompañados de hinchazón y dolor.
Si desea resolver el problema de los bultos en los senos, puede comenzar con una dieta o recetar el medicamento adecuado. Es decir, diferentes personas deben elegir diferentes ingredientes para prevenir la aparición de bultos en los senos o promover su disipación. (1) Tipo flema-humedad Esta enfermedad es común en pacientes de 30 a 60 años. El curso de la enfermedad es largo, los bultos en los senos duran mucho tiempo, la hinchazón es dolorosa y la hinchazón es dura y móvil cuando. empujado. Obesidad polimórfica, somnolencia, falta de energía, lengua blanca y grasosa o flema blanca. Es causada principalmente por trastornos alimentarios, consumo excesivo de grasas y alimentos dulces, lo que daña el bazo y el estómago.
Para el mantenimiento de la dieta se puede utilizar maíz, semilla de coix, mijo, ñame, setas, anguila, setas, brócoli, etc.
(2) Tipo de estasis sanguínea
Es más probable que ocurra en pacientes de 40 a 70 años. Los bultos duran mucho tiempo, persiste la agregación, hormigueo local, dolor. sin periodicidad evidente, y menstruación, cabello fino o amenorrea, tez apagada con coágulos de sangre, lengua roja oscura o equimosis y labios morados oscuros. Los cambios patológicos del estancamiento del qi y la estasis sanguínea en el seno se deben principalmente a diversas razones, como estancamiento del qi, deficiencia de qi, deficiencia de sangre, trauma, frío interno y yin.
Para el mantenimiento de la dieta, se pueden utilizar hongos negros, espino, cebolla, jengibre, ajo, vino de arroz, vinagre y aceite de maíz para favorecer la circulación sanguínea y dispersar el estancamiento.
(3) Tipo de depresión de Qi
Ocurre con mayor frecuencia en pacientes de 20 a 40 años. A menudo se presenta con hinchazón y dolor bilateral en los senos y bultos palpables. Los bultos a menudo cambian. con cambios de humor, la hinchazón y el dolor de los senos y pezones empeoran antes de la menstruación y se alivian después de la menstruación. Se acompaña de hinchazón y dolor en ambos flancos, opresión en el pecho, suspiros, irritabilidad, falta de apetito, dismenorrea, etc. Es causada principalmente por el estancamiento del qi del hígado causado por malestar emocional y presión vital excesiva.
Para el mantenimiento de la dieta, puedes optar por coles, rábanos, mandarinas, naranjas, pomelos, melocotones, rosas, azucenas, sorgo, avena, té aromático, etc.
2. Mantente de buen humor.
Los bultos en los senos son los que más temen el mal humor, porque si estás de buen humor, el mal humor no bloqueará la ovulación normal de los ovarios, la secreción de progesterona no se reducirá. y los senos no se verán afectados por el estrógeno. Pueden ocurrir lesiones debido a la estimulación unilateral, y las glándulas mamarias enfermas pueden incluso recuperarse gradualmente bajo el cuidado de la progesterona.
3. Vida sexual armoniosa.
Una vida sexual armoniosa puede en primer lugar regular el sistema endocrino, estimular la secreción de progesterona y aumentar la protección y reparación de las glándulas mamarias. Por supuesto, la vida sexual también estimulará la secreción de estrógeno, pero bajo la supervisión de la progesterona, el estrógeno solo puede agrandar los senos de manera obediente y no causará lesiones adversas. Además, la estimulación del orgasmo también puede acelerar la circulación sanguínea y prevenir la hiperplasia mamaria debido a la mala circulación del qi y la sangre.
4. Suplemento de vitaminas y minerales.
Si el cuerpo humano carece de vitaminas del grupo B, vitamina C o minerales como el calcio y el magnesio, la síntesis de prostaglandina E se verá afectada, y las glándulas mamarias desarrollarán lesiones bajo la sobreestimulación de otras hormonas, por lo que se debe prevenir. Es necesario si tienes bultos en los senos, debes suplementar vitaminas y minerales a tiempo (porque no conocemos la situación específica del paciente, ¡simplemente sugerimos que lo mejor es acudir a un hospital grande para un chequeo! Escuche los consejos del médico. ).
Los bultos en los senos son un fenómeno común entre las mujeres debido a su ubicación poco profunda, en su mayoría pueden detectarse tempranamente mediante un autoexamen antes de que aparezcan síntomas. Por lo tanto, las mujeres deben ser conscientes de autoexaminarse periódicamente, dominar los métodos correctos de examen de los senos y buscar tratamiento médico a tiempo una vez que se encuentren bultos en los senos para evitar que la afección empeore y afecte aún más su salud.
Cómo calcular el bulto en el seno 3
Cómo frotar el bulto en el seno
1. El arco del primer paso
Masaje de senos Toda mujer debe aprender la técnica, y el primer paso es frotar suavemente el arco con ambas manos al mismo tiempo. Puedes elegir el método, método y método de adentro hacia afuera. Este es un tipo de masaje y cuidado de la salud de toda la mama. Para las pacientes que han desarrollado bultos en los senos, este masaje debe realizarse de diez a quince veces seguidas para activar el tejido mamario.
2. El segundo paso es presionar con una botella de agua.
Utiliza una botella de agua para masajear suavemente el cuerpo principal del pecho en un lado y presiona con la otra mano. el otro lado. Después de hacer esto en un lado, cambie de mano. En el otro lado, repítalo repetidamente. Una vez que domine la operación, será más suave. Puede insistir en hacer este proceso más de diez veces. más de veinte veces. Es consistente con la técnica de la doble figura y debe completarse continuamente.
3. El tercer paso es dibujar un círculo desde el interior del pecho hacia el exterior.
Al masajear ambos senos al mismo tiempo, La parte posterior del dedo meñique en la parte exterior de la mano debe extenderse desde el interior del pecho hacia el exterior. Masajee con movimientos circulares en el exterior para asegurarse de que se masajee cada parte.
Haz ambos lados al mismo tiempo, manteniendo la frecuencia constante. Las mujeres principiantes pueden familiarizarse primero con un lado y luego con el otro. También es conveniente hacer ambos lados después de familiarizarse con él.
4. Concéntrate en masajear el área de induración
Para el área de induración, usa las yemas de los dedos para masajear los puntos de acupuntura a lo largo del borde exterior del área de induración y asegúrate de no pagar demasiado. Mucha atención, es mejor no sentir dolor en el cuerpo. De esta manera, la operación se realiza de acuerdo con el tamaño del área de induración. Si continúa haciéndolo, si siente que el área de induración se ha ablandado, el efecto. Será lo mejor, pero no te preocupes. Levántate temprano y acuéstate tarde todos los días. Puedes insistir en hacerlo dos veces.
Hay muchos casos de bultos en los senos, pero cómo masajearlos más cómodamente La mujer, además de dominar las técnicas básicas, también debe aprender a observar los cambios en sus senos, especialmente los. cambios en el tamaño de los bultos. Es una buena señal que el bulto se haga más pequeño cada día. Si el efecto no es evidente, busque tratamiento médico y mejore el método. Esto es más importante que el principio de cómo frotar el bulto en el seno.