Nueve guarniciones súper deliciosas que puedes aprender a preparar cada semana
¡Aprendí nueve guarniciones súper deliciosas! No hagas todas las semanas lo mismo
1. Revuelto de pimientos verdes
1 Sofreír los huevos y reservar.
2. Deje aceite en el fondo de la olla y saltee el jengibre hasta que esté fragante. Vierta el ajo en el pimiento verde y sofría un rato.
Vierta los huevos y agregue dos cucharadas de salsa de soja ligera.
4. Media cucharada de salsa de soja oscura y una cucharada de aceite de rana.
5. Añade un poco de sal y azúcar y sofríe uniformemente.
2. Huevos escalfados agridulces
1. Materiales de preparación: huevos, ajo picado
2. de salsa y dos cucharadas de salsa de tomate, una cucharada de aceite, una cucharada de fécula, un poco de sal y azúcar y medio vaso de agua, mezclar bien
3. Sofreír los huevos escalfados hasta que se doren. y sofreír el ajo picado
4. Vierta la salsa. Cocine el jugo hasta que burbujee.
5. Agregue los huevos escalfados y cocine hasta que espese.
3. Lechuga frita con carne
1. Sofreír la lechuga cortada en rodajas en aceite caliente y añadir sal. Retirar del fuego medio y reservar.
2. rodajas de carne magra en aceite caliente hasta que cambien de color
3. Añade el jengibre, el ajo y el mijo y sofríe.
4. Añade una cantidad adecuada de salsa de soja oscura y revuelve. sofreír hasta que cambie de color
5. Añadir las rodajas de kudzu, añadir la cantidad adecuada de sal y aceite y sofreír uniformemente.
6. Espolvorear las cebolletas antes de servir.
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4. Lomo de cerdo agridulce
1 Cortar el lomo de cerdo en tiras gruesas, añadir una cucharada de vino de cocción y una cantidad adecuada de pimienta negra.
2. Un poco de sal y servir. Marinar en aceite durante 10 minutos para preparar la salsa.
2 cucharadas de salsa de soja light, una cucharada de azúcar, dos cucharadas de pasta de tomate, una cucharada de vinagre. , una cucharada de almidón, medio tazón de agua y revuelva uniformemente
4. La proporción de almidón + harina es 11. Agregue la cantidad adecuada de agua, revuelva uniformemente y déjelo reposar durante media hora. Quitar el agua de la superficie y poner el lomo en la masa.
5. Freír hasta que estén dorados, sacar, subir la temperatura del aceite y freír nuevamente por 1 minuto. Vierta la salsa en la olla y cocine hasta que burbujee. Vierta el lomo y rápidamente rellénelo con la salsa.
5. Judías verdes salteadas
1. En un bol poner 1 cucharada de salsa de soja light, 1 cucharada de aceite, media cucharada de salsa de soja oscura, un poco. azúcar y sal, media cucharada de almidón y agregue 1 bol Revuelva el agua uniformemente
2 Cortar las judías verdes en tiras
3 Saltear las rodajas de ajo hasta que estén fragantes
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4. Vierta las judías verdes y saltee hasta que estén suaves
5. Vierta la salsa
6.
7. ¡Está listo para servir! ¡Bueno para cenar! ! ¡Qué delicioso!
6. Salchicha verde salteada
1. Antes de que el ajo esté fragante, añadir la salchicha y sofreír
2. sofreír durante 1 minuto
3. Agrega 1 cucharada de salsa de soja ligera, la cantidad adecuada de sal, salsa de soja oscura y esencia de pollo.
4. cocidos
7. Calamares salteados con musgo de ajo
1. Hervir los calamares + la cebolla, el jengibre y el vino de cocción durante un minuto en agua hirviendo y retirar. y saltee el jengibre, el ajo y el chile seco hasta que estén fragantes
3. Agregue el ajo y saltee hasta que esté bien cocido
4 Vierta los calamares
5. una cucharada de pasta de judías
6. Añade una cucharada de salsa de soja ligera + una cucharada de salsa de ostras
7.
9. Revolver bien
8. Salteado de cerdo desmenuzado con pimiento verde
1 Cortar la carne magra en tiras. vino de cocción, salsa de soja light, pimienta y almidón
2. Salsa: 1 cucharada de salsa de soja light, 1 cucharada de salsa de ostras, 1 cucharada de almidón, un poco de azúcar y medio bol de agua. , mezclar bien y reservar
3. Saltear la cebolla, el jengibre y el ajo, agregar la carne de cerdo desmenuzada y sofreír hasta que esté cocido.
4. Sofreír el pimiento verde hasta que esté cocido. Quebrado crudo<. /p>
5. Vierta la carne de cerdo desmenuzada y la salsa.
6. Saltee a fuego alto y sirva uniformemente. ¡Es fragante y combina bien con el arroz! Nunca deja de lucirse ~
9. Pollo Kung Pao
1. Prepara los ingredientes
2. pechuga hasta que cambie de color
3. Saltee la cebolla, el ajo y el chile seco hasta que estén fragantes. Agregue 1 cucharada de pasta de frijoles y saltee hasta que aparezca el aceite rojo.
4. y sofreír
5. ?Verter la pechuga de pollo y sofreír uniformemente Añadir el pepino y sofreír
6. la sopa se espesa. Añade un poco de maní.