¿Qué frutas y alimentos no se pueden comer durante el puerperio?

Las frutas son ricas en vitaminas y otros nutrientes. Comer frutas para reponer agua y aliviar la inflamación es una buena opción para las madres. Sin embargo, debido a las características especiales de las mujeres posparto, no todas las frutas son aptas para el consumo de mujeres posparto. Entonces, ¿qué frutas no se pueden comer?

1. Mango

El mango tiene un aroma fuerte, por lo que es especialmente popular. Pero es mejor no comer mangos. Debido a las características de los mangos, muchas personas desarrollarán alergias después de comerlos, por lo que para no afectar la leche materna del bebé, es mejor no comer mangos.

2. Uvas

Lo que digo aquí es no comer uvas. Básicamente significa que cuando comes uvas, tienes que escupir la piel de la uva, porque hay una sustancia. Llamado 'ácido tánico' en la piel de la uva, esta sustancia afectará la digestión y absorción de las mujeres embarazadas, por lo que es mejor no comer uvas.

3. Naranjas

Las naranjas son de naturaleza fría y no deben ser consumidas por mujeres embarazadas con problemas de bazo y estómago. Además, es mejor no comer naranjas durante la menstruación.

Una breve introducción a varias frutas que no son aptas para el consumo de mujeres embarazadas. De hecho, aparte de eso, las frutas frescas como el kiwi, el mango y el pomelo no son aptas para el consumo de mujeres embarazadas. Incluso comer frutas es bueno para las mujeres embarazadas, pero también hay que tener cuidado de no comer grandes cantidades, ya que comer en exceso siempre será malo para la salud.

La información proviene del intercambio de conocimientos sobre embarazo y parto de Meihe