¿Cómo hacer bento?
Esto parece estar en línea con el principio barato y sencillo. . .
Se pone en la olla la carne picada (cerdo, ternera, muslos de pollo, carne picada) y se sofríe, se añade la salsa de soja, el azúcar y el vino de cocción y se remueve una cucharada.
El amarillo es un huevo. Pon un poco de aceite en la sartén. Cuando esté caliente, vierte los huevos batidos (puedes darte pereza y no batirlos), rodearlos rápidamente con palillos y podrás hacerlo así.
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2. Saborizar los muslos de pollo asados (tarda aproximadamente media hora)
Los muslos de pollo y los rollitos de huevo (no fritos) se hicieron la noche anterior. , e hice un poco más por cierto.
Si quieres hacerlo por la mañana, tendrás que marinar los muslos de pollo la noche anterior. Lo primero que debes hacer al despertarte a la mañana siguiente es precalentar el horno. Puedes lavarte durante el período de precalentamiento. Después de precalentar, mete las piernas de pollo marinadas en el horno, sácalas y úntalas con la marinada cada 7-10 minutos. Durante este período, puedes leer libros, hojear periódicos, navegar por Weibo y Zhihu, o freír tortillas...
Escalda las verduras con agua, lávalas con agua fría y revuélvelas con las manos. en semillas de sésamo molidas y azúcar en salsa de soja.
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3. Muestra el almuerzo (falso) de pierna de pollo a la parrilla (tarda entre 15 y 20 minutos)
¿Por qué dices que es (falso)? Porque no es especialmente estricto, pero es similar al método de asar muslos de pollo...
Marinar los muslos de pollo un rato (puede ser una hora o dos, o toda la noche) y freírlos. en una sartén con aceite caliente por un tiempo, luego vierta el jugo preparado y espere hasta que el jugo se encoja ligeramente. Las cebollas verdes de un lado se están cocinando en la olla del otro lado.
El arroz se cocina con jugo, se agrega un poco de salsa de soja y aceite para ensalada al arroz en la olla, y se agregan algunas piernas de pollo y rábanos/champiñones shiitake/vieiras. Los platos se ponen básicamente de acuerdo. a tu preferencia.
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4. Bento de bardana y zanahoria (tarda unos 15 minutos)
Cortar la bardana y la zanahoria en tiras (las rodajas de bardana no son fáciles de cortar). ponerlos a freír en la sartén. Los ingredientes probablemente sean salsa de soja, sal, azúcar y espolvorear algunas semillas de sésamo antes de cocinar.
El arroz se cocina con carne de ostra, verduras de cola de ciervo y vieiras.
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5. Almuerzo agridulce de albóndigas (tarda unos 15 minutos, más una media hora para hacer las albóndigas)
Mezclar la carne picada y Ingredientes Formar albóndigas y freír en una sartén. Nada que destacar.
Las albóndigas se pueden hacer la noche anterior.