¿Qué tipo de frutas deben comer habitualmente los pacientes con hipotensión?

La dietoterapia también es una de las medidas poderosas para tratar la hipotensión. Puede mejorar gradualmente la condición física del paciente, mejorar la función cardiovascular, aumentar la contractilidad del miocardio, aumentar el gasto cardíaco y mejorar la tensión de la pared arterial, aumentando y estabilizando gradualmente la presión arterial. niveles, elimina diversas molestias provocadas por los síntomas de hipotensión. Las opciones dietéticas para pacientes con hipotensión incluyen los siguientes puntos:

1. Comer una combinación de alimentos vegetarianos y veganos, y combinar adecuadamente la dieta para asegurar una ingesta completa y adecuada de nutrientes, para que el organismo pueda funcionar. gradualmente se vuelve más fuerte a partir de la debilidad.

2. Las personas con niveles bajos de glóbulos rojos y anemia por deficiencia de hemoglobina deben consumir más alimentos de "materia prima hematopoyética", como proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12 y vitamina C, como el hígado de cerdo. y yemas de huevo, carnes magras, leche, pescado, camarones, mariscos, soja, tofu, azúcar moreno y verduras y frutas frescas, etc.

3. Las semillas de loto, los longans, las azufaifas, las moras y otras frutas tienen el efecto de reponer el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro, y se pueden consumir con regularidad.

4. Es recomendable ingerir alimentos y condimentos adecuados que puedan estimular el apetito, como jengibre, cebolla, vinagre, salsa de soja, azúcar, pimienta, chile, cerveza, vino, etc.

5. A diferencia de la hipertensión, en esta enfermedad se debe optar por una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. La ingesta diaria de cloruro de sodio (sal lista) es de 12 a 15 gramos. Los alimentos que contienen colesterol, como el cerebro, el hígado, los huevos, la mantequilla, las huevas de pescado y los huesos de cerdo, si se consumen con moderación, ayudarán a aumentar la concentración de colesterol en la sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.

6. Comer jengibre con regularidad puede favorecer la digestión, fortalecer el estómago y aumentar la presión arterial. Puedes espolvorear jengibre en sopa de verduras o remojarlo en agua en lugar de té.

7. Consuma menos alimentos con efectos antihipertensivos como melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo, algas, cebolla y semillas de girasol.

Tratamiento dietético

1. 1 pollo (de unos 1500 gramos). Lavar la panza de pollo y cortarla, poner 60 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de raíz de astrágalo, 150 gramos de azúcar moreno y 50 gramos de vino de arroz en la panza de pollo. Luego coser bien la panza de pollo y agregar. agua a la olla y cocine al vapor hasta que esté cocido. Coma la carne y beba la sopa cada medio mes. Tómela una vez durante dos meses.

2. Pela 15 dátiles rojos, 150 gramos de maíz, lava 1 trozo, corta el pollo en trozos, sofríe a fuego alto, sazona, cocina hasta que esté maduro, agrega los dátiles rojos y las castañas al guiso. y comer.

3. 1 carpa, 60 gramos de arroz glutinoso. Lavar el pescado (sin quitarle las escamas) y mezclarlo con arroz glutinoso, cocinarlo en papilla y tomarlo dos veces por semana durante 2 meses.

4. 1 gallina joven, 30 gramos de astrágalo, 100 gramos de brotes de bambú frescos (15 gramos de producto seco). Lavar el pollo y blanquearlo en agua hirviendo, luego enjuagarlo con agua fría. Cortar Gastrodia elata y Astragalus y ponerlos en la panza de pollo. Ponga el pollo en una cazuela, agregue 15 gramos de cebolla, jengibre, sal, vino de cocción y piel de mandarina, y una cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego alto hasta que el pollo esté tierno. Agregue 2 gramos de pimienta y sirva.

5. Agregue 20 gramos de azufaifo, 15 gramos de salvia miltiorrhiza y 10 gramos de rehmannia glutinosa cruda y cocida. Agregue la cantidad adecuada de agua y cocine al vapor en una olla durante 3 horas. dos veces al día durante 15 días.