¿Qué debo comer si tengo fibromas mamarios?
1. Dieta para el fibroma de mama
1. Tabúes razonables
Los pacientes con fibroma de mama deben tener tabúes dietéticos después de la cirugía. Los pacientes con fibromas mamarios no deben comer cebollas crudas, ajo, cerdo, calabaza, alcohol, alimentos picantes, fritos, grasosos, a pescado, rancios, mohosos y otros alimentos que puedan producir flema y dificultar el transporte del bazo.
2. Nutrición equilibrada
Una dieta equilibrada es la mejor manera para que las pacientes con fibromas mamarios mantengan un peso normal después de la cirugía. La dieta debe ser equilibrada y diversificada, sin eclipses parciales ni tabúes alimentarios, una mezcla de carnes y verduras y una combinación de alimentos espesos y ligeros. Al cocinar, cocine al vapor, hierva y guise con más frecuencia y trate de comer menos alimentos fritos.
3. Alimentación dialéctica
Después de la cirugía, las personas pueden comer algunos alimentos que nutren el qi, nutren la sangre, regulan el qi y disipan el estancamiento para consolidar el efecto curativo y restaurar la salud. Agregue ñame, espinacas, lufa, algas marinas, espino, rosas, etc.
4. Tratamiento de consolidación de la medicina tradicional china
Además de los arreglos razonables para la dieta después de la cirugía de fibroma mamario, también se pueden utilizar algunos tratamientos de consolidación de la medicina tradicional china, que no solo no tienen efecto. Tiene efectos secundarios, pero también tiene un efecto acondicionador. Tiene un buen efecto para prevenir la recurrencia de los fibromas mamarios después de la cirugía.
2. ¿Cuál es el mejor alimento para los miomas de mama?
1. Cereales
Como el trigo, el maíz, la soja y algunos cereales diversos son buenos para la salud. La cebada contiene altas cantidades de fibra soluble e insoluble.
La fibra soluble puede ayudar al cuerpo a metabolizar las grasas, el colesterol y los carbohidratos y reducir el colesterol. La fibra insoluble apoya la salud digestiva y previene el cáncer. Los frutos secos son granos y frutas que contienen una gran cantidad de antioxidantes, que pueden desempeñar un papel anticancerígeno.
En segundo lugar, los peces
Corvina amarilla, tortuga de caparazón blando, locha, cola de pelo, pulpo, calamar, pepino de mar, ostra, algas marinas, etc. , porque son ricos en oligoelementos y tienen el efecto de proteger los senos e inhibir el crecimiento del cáncer.
En tercer lugar, las verduras
combinadas razonablemente con alimentos básicos son buenas para la salud. Como tomates, zanahorias, coliflor, calabaza, ajo, cebolla, espárragos, pepinos, lufa, rábanos y algunas verduras de hojas verdes.
Cuatro. La leche y sus productos
son beneficiosos para la salud mamaria y pueden complementar el calcio.
5. Hongos comestibles
Hongo Tremella, hongo negro, seta shiitake, Hericium erinaceus, Poria cocos, etc. Es un regulador de la respuesta biológica natural que puede mejorar la inmunidad humana, mejorar la resistencia del cuerpo y tiene un fuerte efecto anticancerígeno.
3. Principios dietéticos para los miomas mamarios
(1) La dieta debe ser rica en proteínas y baja en grasas. Las mujeres con fibromas mamarios deben consumir más dietas ricas en proteínas y bajas en grasas, como productos lácteos, pescado, frijoles, huevos, etc. El alto contenido de proteínas puede complementar más aminoácidos y aumentar la nutrición y la resistencia del paciente. Una dieta baja en grasas consiste en evitar el consumo excesivo y la acumulación de grasas en los senos, lo que aumentará la carga sobre los senos y agravará la afección. Consuma alimentos menos grasos, como exceso de grasa, manteca de cerdo, etc.
(2) Consume más alimentos ricos en vitaminas. Los pacientes deberían tomar más vitaminas. Las frutas y verduras frescas son ricas en vitaminas, como zanahorias, verduras, apio, manzanas, kiwis, cocos, etc.
(3) Consume menos alimentos ricos en estrógenos. La aparición de fibromas mamarios puede estar estrechamente relacionada con los estrógenos, por lo que se deben evitar en la dieta los alimentos que contengan estrógenos, de lo contrario la afección se agravará.
(4) La suplementación con selenio puede mejorar eficazmente la inmunidad. Además, el selenio es uno de los componentes principales de la glutatión peroxidasa, que puede prevenir la formación de peróxidos y radicales libres en el cuerpo, oxidar los peróxidos de lípidos o el peróxido de hidrógeno, protegiendo así las células del cuerpo e inhibiendo la aparición de cáncer.
(5) La dieta para los miomas mamarios debe ser regular y cuantitativa, con comidas pequeñas y frecuentes.
(6) Mantenga las heces suaves. Los pacientes con estreñimiento deben consumir alimentos ricos en fibra y beber un poco de miel todos los días.
(7) Consuma alimentos que puedan inhibir la carcinogénesis, como colinabo, col, zanahoria, colza, ajo, aceite vegetal, pescado, etc.
(8) No comer alimentos salados, ahumados, asados o fritos, especialmente alimentos horneados o quemados.
(9) La dieta para los fibromas mamarios debe mantenerse fresca y no debe tener moho ni estropearse.
(10) Se debe determinar que las pacientes con fibromas mamarios dejen los hábitos nocivos del tabaco y el alcohol.
(11) Consuma semillas de frutos secos nutritivas, como semillas de girasol, semillas de sésamo, semillas de calabaza, semillas de sandía, cacahuetes, nueces, orejones, almendras, pasas, etc.
(12) Consuma más cereales integrales, como arroz integral, maíz y cereales integrales, y menos arroz y harina refinados.
(13) Los pacientes también deben prestar atención al descanso, reponer agua y mejorar la resistencia para prevenir y tratar mejor las enfermedades. No quedarse despierto hasta tarde con frecuencia, garantizar un sueño adecuado, evitar el exceso de trabajo y la excitación, y mantenerse alegre. para evitar efectos adversos. Las emociones afectan el sistema endocrino y agravan la condición.
El fibroma mamario es un tumor mamario benigno común. Las mujeres jóvenes son los pacientes más comunes. Muchas mujeres suelen buscar tratamiento médico con bultos indoloros. Un pequeño número de pacientes puede presentar secreción clara del pezón, normalmente no más de 1 de cada 100 personas. La mayoría de los pacientes tienen bultos indoloros y sólo el 14% de los pacientes tienen dolor leve, que es paroxístico u ocasional o excitación menstrual. La mayoría de los bultos en los senos se descubren accidentalmente. Dos tercios de las personas tienen tumores de entre uno y tres centímetros de tamaño, y algunos pacientes tienen tumores de más de diez centímetros.
4. ¿Se curará por sí solo?
Respuesta de los expertos: ¿Los miomas mamarios pueden curarse por sí solos? En circunstancias normales, el fibroma mamario no sanará por sí solo, por lo que las pacientes con fibroma mamario deben recibir tratamiento oportuno después de descubrir el fibroma mamario. Los fibroadenomas pueden volverse más pequeños. Los fibroadenomas cambiarán con los cambios en los niveles hormonales, los hábitos de vida, los hábitos alimentarios y el entorno de vida. Aunque algunos fibroadenomas de mama tienen posibilidades de reducirse por sí solos, esta posibilidad es pequeña. Aunque los fibromas mamarios son benignos, un tratamiento inadecuado o retrasado puede provocar una transformación maligna. Por lo tanto, una vez que se descubre el fibroma mamario, se requiere un tratamiento oportuno y se pueden tomar las píldoras Xiaoyao.