¿Qué son los cereales integrales? ¿Qué son los cereales integrales?

2. Los cereales integrales suelen referirse al arroz, el trigo, el sorgo, la soja y el maíz. Hoy en día, habitualmente nos referimos a los cereales distintos del arroz y el trigo como cereales diversos, por lo que los cereales diversos también se refieren a todos los cultivos alimentarios.

3. En el "Huangdi Neijing", los cinco granos se llaman "arroz japonica, frijoles adzuki, trigo, soja, mijo", mientras que en "Mencius Teng Wengong", los cinco granos se llaman "arroz". , mijo", trigo, arroz". En los rituales budistas, los cereales también se denominan "cebada, trigo, arroz, frijoles adzuki y mijo". También hay un dicho que dice que los cereales generalmente se refieren a cinco tipos de cultivos, a saber, "grullas, enredaderas, raíces, cuernos y espigas".