La eficacia, funciones y métodos de consumo del fruto del ginseng, el "Rey del Cáncer"

El fruto del ginseng, también conocido como melón, berenjena o fruto de la longevidad, es una fruta de alto valor nutricional y rica en proteínas, vitaminas y minerales. Es de sabor dulce y de naturaleza cálida. El consumo regular puede curar la neurastenia, la irritabilidad, la sed y la dieta insuficiente. Porque contiene una variedad de oligoelementos y? ¿El rey del cáncer? Buen nombre, ¡aprendamos sobre la eficacia y las funciones de la fruta del ginseng y cómo comerla!

Eficacia de la fruta del ginseng: la fruta del ginseng está llena de tesoros, ¿se puede llamar así? ¿Ginseng en fruta? . La fruta del ginseng tiene las características de alto contenido en proteínas, vitaminas, aminoácidos y oligoelementos. El contenido de proteínas es 9 veces mayor que el de las manzanas, pero el contenido de azúcar es mucho menor que el de las manzanas y el contenido de vitamina C es 32 veces mayor que el de las manzanas. También es rico en vitamina B, aminoácidos y oligoelementos. Se puede observar que el contenido nutricional de la fruta de ginseng es relativamente alto. La fruta de ginseng contiene una gran cantidad de jugo, que puede aumentar los líquidos corporales y aliviar la sed, la sequedad de garganta y otras enfermedades. Es una fruta que puede fortalecer el estómago, favorecer los fluidos corporales y prolongar la vida. Echemos un vistazo a la eficacia y funciones del fruto del ginseng.

1. La fruta del ginseng contiene una gran cantidad de jugo, que puede aumentar los líquidos corporales en el cuerpo humano y saciar la sed. Es muy eficaz para el blanqueamiento y la belleza de las mujeres. La fruta del ginseng también puede aumentar los líquidos corporales en el cuerpo humano y aliviar la sed, la garganta seca y otras enfermedades;

2. La fruta del ginseng contiene más selenio que muchas verduras y frutas actuales. El selenio es uno de los oligoelementos que mantiene la vitalidad normal del cuerpo. Puede activar las células humanas, mejorar la vitalidad del cuerpo, prevenir el cáncer y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Es de gran beneficio para las personas mayores y las mujeres embarazadas. y niños que padecen deficiencia de calcio.

3. La fruta del ginseng tiene efectos antienvejecimiento, antitumorales, reduce el azúcar en la sangre, estabiliza la presión arterial y la diabetes tiene los efectos de fortalecer el corazón, mejorar la inteligencia, perder peso y mejorar la función inmune; y blanqueamiento. Tiene un muy buen efecto preventivo y terapéutico sobre diversos tipos de cáncer, enfermedades coronarias, hipertensión y diabetes. Es una fruta dietética ideal para el cuidado de la salud.

4. El fruto del ginseng puede utilizarse como medicina, ornamental y como fruta comestible. Las hojas tiernas del fruto del ginseng se pueden convertir en té, que tiene un importante efecto auxiliar sobre la diabetes.

Cómo comer fruta de ginseng: La fruta de ginseng es una fruta nutritiva que abunda en Gansu y otros lugares de China. La apariencia es redonda, el olor es elegante y fragante, la pulpa es jugosa y el sabor es único. La fruta del ginseng también tiene las características de alto contenido de proteínas, bajo contenido de azúcar y bajo contenido de grasa. No solo es rica en vitamina C, sino también en varios oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. La fruta madura del ginseng tiene un sabor dulce y crujiente, que gusta a mucha gente. Entonces, ¿cómo comer fruta de ginseng? De hecho, además de comerse cruda, la fruta del ginseng también se puede preparar en platos. A continuación se muestran algunas formas de comer fruta de ginseng:

1. Fruta de ginseng al vapor

Ingredientes: fruta de ginseng, carne de cerdo, glutamato monosódico, aceite vegetal, vino para cocinar, sal, azúcar.

Método: Lavar la fruta de ginseng, cortarla en 2/3 a lo largo, conectar parte de la cáscara a la pulpa, sacar la pulpa y rellenarla con la carne. Ponlo en una jaula, cocínalo al vapor, sácalo a esperar la temperatura, córtalo en trozos con un cuchillo limpio y cómelo. Además, como verdura, también se puede freír, cocer a fuego lento, guisar, etc. El procesamiento profundo también se puede realizar en jugo de ginseng, frutas enlatadas, frutas en conserva, helados, quesos, mermeladas, vinos de frutas, conservas, etc.

2. Hanshengguo

Ingredientes: fruta de ginseng, ajo, vinagre, sal, azúcar.

Método: Lave y corte la fruta de ginseng completamente madura en un plato, agregue la cantidad adecuada de sal refinada y deje marinar por un tiempo, retire el agua que rezuma, agregue la cantidad adecuada de ajo picado, glutamato monosódico y arroz. vinagre, aceite de sésamo y mezclar bien.

3. Carne salteada con fruta de ginseng

Ingredientes: 250 gramos de fruta de ginseng, 100 gramos de carne de cerdo, sal, glutamato monosódico, aceite vegetal, vino de cocción, cebolla verde picada , jengibre picado, salsa de soja.

Preparación: Primero quitar los tallos del fruto del ginseng, lavarlo y cortarlo en rodajas, luego lavar y cortar en rodajas la carne de cerdo; calentar la sartén con aceite y sofreír las rodajas de carne. Cuando esté maduro en un 70%, agregue frutas de ginseng en rodajas y condimentos, luego saltee y sirva en un plato.