Lo que temes es en realidad lo que no te atreves a afrontar.

01

Hubo una trama al ver "Cien años de soledad": La fuerte lluvia en Macondo duró 4 años, 11 meses y 2 días, y la vieja Úrsula Mi La espalda estaba cubierta de densas sanguijuelas...

Cuando vi esto, casi tiré el libro. Debido a la tripofobia, incluso si no lo ve con sus propios ojos, simplemente imaginarlo le adormecerá el cuero cabelludo.

A veces, cuanto más te obligues a no pensar, menos te obedecerá tu cerebro. Así que accidentalmente busqué fotos de sanguijuelas. Estaban tan densamente apiñadas que se me puso la piel de gallina.

Luego, durante un tiempo, cuando llovía, aparecían en mi mente imágenes de densas sanguijuelas, lo que me deprimía muchísimo. No puedes ir a rincones oscuros y húmedos ni permanecer en espacios oscuros y claustrofóbicos. Los continuos días de lluvia de hace algún tiempo casi hicieron que mi corazón se pusiera peludo.

Este es probablemente el mejor ejemplo de "No zuo no die".

Mientras escribo esto, mi cuero cabelludo y mi espalda todavía están entumecidos.

Además, también tengo claustrofobia, especialmente a los lugares oscuros y estrechos. Cuando una persona está en casa, siempre deja una luz encendida. Cuando compró una casa por primera vez, nunca pensó en tener un baño o una cocina sin ventanas.

Probablemente se trate de un fenómeno fisiológico debido a diferencias individuales. No lo he comprobado, así que no sé si esto es una enfermedad.

Probablemente todo el mundo tenga algo que le dé miedo. Algunos temen a los gatos, otros a las serpientes y otros a los ratones. Pero mientras no estemos expuestos a las cosas que tememos, todavía lo pasaremos bien.

Pero si te mantienes alejado de las cosas que te asustan, ¿nunca volverás a tener miedo en el resto de tu vida?

02

A menudo no podemos controlar nuestros pensamientos. No podemos alejarnos ni abstenernos de pensar en ellos.

Por ejemplo, todavía terminé de leer "Cien años de soledad" y leí la descripción en detalle. Soporté el dolor del entumecimiento en el cuero cabelludo mientras leía con atención.

Para mí, cuanto más miedo tengo, más quiero resolverlo. Con una comprensión más profunda, es posible que pueda aumentar su inmunidad y ya no tener miedo.

Al igual que cuando era niño y caminaba de noche, siempre sentía que había un fantasma siguiéndome. Así que cuando veía la sombra asustada, siempre me detenía y me dejaba ver con claridad, oh, eso. Resultó ser un gato. Resultó ser un árbol. De todos modos, después de leerlo con atención, ya no tengo tanto miedo.

Cuando mi hijo tenía un año y medio, compré un modelo de punto de acupuntura humano para estudiar medicina china. Estaba hecho de plástico de color carne y medía 40 centímetros de alto. Todos los nombres de los puntos de acupuntura están escritos en él, en letra negra, lo que da miedo a primera vista. Cuando mi hijo lo vio por primera vez lloró de miedo.

Pero después de terminar de llorar, corrió nuevamente hacia el modelo, quiso tomarlo y se escondió lejos, acercándose y esquivando al mismo tiempo, lo que hizo reír a la gente. Finalmente, después de muchas repeticiones, finalmente pudo sostener el modelo y jugar felizmente sin ningún obstáculo.

Superó la barrera del miedo.

Mira, a veces esto es así, sólo podemos trascender cuando lo afrontamos.

03

Una vez vi una historia como esta: Había un joven que se encontró con una tragedia familiar. Estaba desesperado y quería suicidarse. Se encontró con un grupo de gánsteres. el camino. Como la muerte. El gángster se asustó por la forma en que miraba la muerte y huyó en estado de shock.

Para los jóvenes, si no tienen miedo a la muerte, ¿a qué más le tienen miedo? Posteriormente no optó por renunciar a la vida, pero renació y logró buenos resultados. Solo porque en el último momento de suicidarse, solo había una frase en su mente: "No le tienes miedo a la muerte, entonces, ¿a qué le tienes miedo?"

Sí, hay muchos giros y vueltas. en la vida. A menudo nos sentimos perturbados por la situación actual y sentimos que ya no podemos seguir adelante. De hecho, es porque sólo miramos la dificultad desde la distancia y no nos acercamos a ella. No sabemos qué es ni qué tan difícil es.

Simplemente nos sentimos intimidados por nosotros mismos. En realidad, el mayor temor proviene de nuestro corazón.

En "Frozen", Elsa nació con la magia de hacer hielo y nieve. Durante una obra de teatro, su magia hirió accidentalmente a su hermana. A partir de entonces, empezó a vivir en una habitación apartada. mundo, un miedo extremo se desarrolló en su vida debido al temor de dañar a otras personas.

Cuanto más se asustaba, más fuera de control se volvía su magia. Finalmente, perdió el control y congeló todo el castillo. Ella huyó.

Al final de la película, ella superó su miedo con amor, y sólo entonces se dio cuenta de que la razón por la que la magia se había salido de control era precisamente por su miedo. Cuando ya no tuvo miedo, cuando usó el amor para superar su miedo, aprovechó su magia y creó varios mundos románticos de hielo y nieve para su castillo, y desde entonces tuvo una vida feliz como quiso.

La mayoría de las veces tenemos miedo por la ignorancia y lo desconocido.

04

Vi una noticia esta mañana. Jack Ma, que abrió una tienda en línea para cambiar de banco, construyó un robot que realizó búsquedas y mapas. La conducción sin conductor y comenzaron a lanzar productos de inteligencia artificial provocarán que una gran cantidad de niñeras y conductores pierdan sus trabajos en tres a cinco años.

Da miedo pensar en ello.

No importa qué tan rápido avance esta era de la inteligencia artificial o qué tan lejos estemos, al menos esto es una tendencia, y el mundo está experimentando silenciosamente enormes cambios.

La transformación ocurre en un instante.

A muchas personas siempre les resulta difícil cambiar y es simplemente imposible saltar de un campo familiar y empezar de cero.

Sin embargo, la realidad es tan cruel. Cuanto más miedo tienes al cambio, más tienes que soportar el enorme riesgo de no cambiar.

Siempre sentimos que lo desconocido está lejos y es difícil. Es demasiado difícil aprender una nueva habilidad, encontrar un nuevo trabajo, cambiar una industria e integrarse en un nuevo círculo.

La única forma de vencer el miedo es decidirse a hacerlo.

Si el futuro será difícil o no, sólo lo sabrás si continúas. Si la otra forma de vida es feliz o no, sólo se puede saber deshaciéndose de la vida actual.

Por supuesto, es fácil mantener el status quo.

Pero esta era ya no nos permite mantener el status quo. Si no hay cambios entre lo que éramos hace tres años y lo que seremos dentro de tres años, entonces seremos absorbidos por grandes cambios y no sabremos qué hacer.

05

El mundo es como una caja de deliciosos chocolates, pero nunca sabes cómo sabrá la siguiente.

Ya sea que tengas un trabajo inestable, mantengas un hogar inestable o trabajes en una carrera en declive, debes tener claro si te atreves a seguir adelante, ¿a qué temes cuando das ese paso? ?

Tal vez el trabajo que deseas dejar no es adecuado para ti, el matrimonio que deseas desesperadamente salvar en realidad ha llegado a su fin y la carrera que creías tener hace tiempo que dejó de seguir el ritmo de la tendencia. Lo que temes es que empeore.

En el análisis final, esta falta de confianza es sólo una falta de capacidad en ti.

Detrás del cáncer del miedo se encuentra en realidad el dolor de no poder satisfacer tus deseos.

Sin embargo, si podemos enfrentarnos a nosotros mismos, ¿cómo podremos tener miedo?

La vida es un proceso de comprobar si hay omisiones y subsanarlas.

No importa qué enlace falte, no podrás evitarlo en el futuro. "Tarde o temprano tendrás que devolverlo si sales a pasar el rato" no es una broma.

Es mejor enfrentarse cara a cara temprano, recuperar sus habilidades temprano y aprovechar la oportunidad fácilmente cuando se presente, en lugar de estar temblando y lleno de miedo.

Siempre sucederán cosas peores en la vida, y aquellas cosas que nos pillan desprevenidos son simplemente la norma en la vida.

Por supuesto, siempre habrá cosas buenas inesperadas que nos lleguen de repente.

Lo que nos asusta no son las cosas en sí, sino los grilletes que nos ponemos a nosotros mismos.