Sándwich de jamón, queso y huevo nube
Sándwich Nube de Huevo, Queso y Jamón
Comida
2 rebanadas de pan integral, pierna de pavo en rodajas, queso bajo en grasa en rodajas, 2 huevos, extracto de vainilla/jugo de limón, Salsa de tomate baja en calorías y Mayonesa baja en calorías.
Método de trabajo
1. Untar rodajas de pierna de pavo sobre pan integral, untar salsa de tomate baja en calorías y mayonesa, apilar rodajas de queso bajo en grasa y finalmente cubrirlo todo sobre trigo. pan.
2,2 huevos, separar las yemas y las claras, añadir extracto de vainilla/jugo de limón a las claras y batir hasta obtener una espuma firme.
3. Amontona las claras sobre la superficie del pan y haz un agujero en el medio para poner las yemas.
4. Horno a 170 grados durante 25 minutos.