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¿Qué deben comer las mujeres embarazadas para eliminar el calor y desintoxicarse?

Lo más feliz para una futura madre es esperar el nacimiento de una nueva vida con su familia. ¿Qué debes hacer si te enojas por el clima y otras condiciones durante el embarazo? a ti sobre salud materna Conocimiento sobre qué es bueno comer para quitar el calor y desintoxicar el fuego, espero que sea de ayuda para todos

Síntomas maternos de fuego, calor y toxinas

Muchas mujeres embarazadas suelen presentar síntomas inexplicables a medida que avanza el embarazo. Este es uno de los síntomas de enfadarse. Debido a los efectos de los cambios en la circulación sanguínea de hormonas y nutrientes durante el embarazo. Muchas mujeres embarazadas sufren de calor interno. Las manifestaciones específicas incluyen acné en la cara, mal aliento, úlceras bucales, mal genio, irritabilidad inexplicable, estreñimiento al final del embarazo, etc.

Frutas aptas para mujeres

1. Pera de otoño: elimina el calor y la diuresis

La pera de otoño tiene la función de eliminar Calor, diuresis, humedecimiento de la garganta y diuresis. Tiene las funciones de suprimir la presión arterial, aliviar la tos y reducir la flema, limpiar el corazón y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed. Es un alimento muy eficaz para el tratamiento de las mujeres embarazadas. calor interno. Las madres embarazadas suelen comer peras para evitar el calor interno.

2. Pomelo: alivia el calor interno

¿Qué pueden comer las mujeres embarazadas después de sentir calor interno? La toronja tiene el efecto de reducir el fuego. ¡La toronja no solo puede aliviar los síntomas del calor interno, sino que también puede ayudar a las mujeres embarazadas a tratar eficazmente los resfriados y aliviar el dolor de garganta! Está especialmente indicado para madres con hipertensión arterial.

3. Fresa: elimina el calor y elimina el calor interno.

Las fresas dulces siempre pueden despertar el apetito de las mujeres embarazadas. Comer fresas es una muy buena opción para las mujeres embarazadas, porque no solo. ¿Pueden complementar los nutrientes también pueden eliminar el calor interno, eliminar el calor y aliviar los problemas?

4. Caqui: elimina el calor e hidrata los pulmones.

Es muy adecuado para las mujeres embarazadas comer caquis en otoño e invierno, especialmente cuando la madre embarazada se enoja y el efecto es más obvio. Porque el caqui tiene los efectos de eliminar el calor, humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar la tos y resolver la flema. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben comer demasiados caquis, de lo contrario sufrirán de lengua astringente.

5. Soja: nutre el yin y elimina el calor

La soja tiene el efecto de nutrir el yin y elimina el calor. Las mujeres embarazadas también pueden complementar una gran cantidad de proteínas comiendo soja para eliminar el calor. ! Es lo mejor de ambos mundos.

6. La leche desintoxica y elimina el calor interno

Futuras madres, ¿sabías que la leche también puede reducir el calor interno? Debido a que la leche es una bebida fría con las funciones de nutrir el yin, desintoxicar y reducir el fuego, definitivamente funcionará para las mujeres embarazadas si utilizan este método para reducir el fuego.

7. Barba de loto blanco: elimina el calor y desintoxica.

La barba de loto blanco es también el estambre del loto. Tiene las funciones de fijar la astringencia, detener el sangrado y nutrir los riñones. y disipar el calor, ¿qué pueden comer las mujeres embarazadas para reducir el calor interno? Las madres embarazadas comen bigotes de loto blanco, que no sólo reducen el calor interno sino que también tienen un alto valor medicinal.

8. Higos: eliminan el calor y desintoxican

Los higos no solo son ricos en nutrientes sino que también pueden aliviar los síntomas del calor interno en las mujeres embarazadas después de comerlos inmediatamente. Los higos son de naturaleza dulce, ácida y neutra. Tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar la diarrea y promover la lactancia. Pueden ayudar a las mujeres embarazadas a reducir la inflamación, aliviar el dolor de garganta, tratar las hemorroides y prevenir el estreñimiento.

Papilla depurativa y desintoxicante apta para mujeres embarazadas

1. Papilla de azucena y cerdo

Ingredientes: 20g-30g de azucena, 10g de fruto verde, carne de cerdo picada, arroz La cantidad justa. Método: Primero hierva el arroz hasta convertirlo en papilla, luego agregue la azucena, la baya de goji y la carne de cerdo picada y cocine hasta que esté cocido.

2. Gachas de goji, zanahoria y azufaifo

Ingredientes: 100g de arroz, 50g de zanahoria fresca, 20g de casia, 5g de goji, 50g de azufaifo, sal, esencia de pollo, cebolla verde, cantidad adecuada de jengibre. Método: 1: Una vez preparados los materiales, llenar con agua según la cantidad, cortar las zanahorias en trozos pequeños y reservar. Calienta el wok, agrega las semillas de casia y sofríe hasta que se doren. Hervir el agua a fuego alto, poner en la olla el arroz, las zanahorias y los dátiles rojos, luego agregar las semillas de casia fritas, el jengibre y otros ingredientes a fuego lento y dejar hervir. Se puede comer después de 40 minutos.

3. Gachas de ñame y arroz glutinoso.

Ingredientes: ñame, castaña de agua, azufaifa y arroz glutinoso.

Elaboración: Pelar, lavar y cortar el ñame en rodajas y reservar. Lavar y pelar las castañas de agua frescas y cortarlas en dados. Finalmente lavar el arroz glutinoso y dejarlo en remojo durante media hora. lavar la azufaifa y reservar. Tome una olla con agua fría, agregue los ingredientes anteriores, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora antes de beber. Puedes agregar un poco de azúcar al gusto al beber.

4. Gachas de ñame y cerdo

Ingredientes: 20 gramos de ñame: 20 gramos de ñame****, o rodajas de ñame crudo****, cantidad adecuada de carne de cerdo y arroz. Método: Primero cocine el arroz hasta convertirlo en papilla, pique el ñame y la carne de cerdo y cocine hasta que esté cocido. Los bebés resfriados necesitan una dieta ligera y nutritiva.

5. Gachas de cebolla verde y arroz japónica blanca

Ingredientes: cebolleta blanca ***raíz de cebolleta*** 5-6 gajos, 6-7 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de arroz japónica. Método: Primero cocine el arroz japónica en papilla y, al mismo tiempo, agregue las cebolletas a la papilla. Cuando esté casi cocido, agregue las rodajas de jengibre y cocine durante 5-10 minutos. Deje hervir a fuego alto y retire.

上篇: ¿Qué es un copywriting reflexivo y cómo escribir un copywriting reflexivo? 下篇: ¿Qué es la economía? ¿Cuál es el papel de la economía? Gracias a todos por sus preguntas. Heile Bruner, conocida experta en historia del pensamiento económico, cree que aunque la historia de la humanidad es muy larga, la economía sólo tiene una historia de más de 100 años. Su argumento es que los economistas existen sólo para las necesidades de una economía de mercado. Él cree que la disposición del orden económico en la economía natural se basa en el sistema hereditario, la disposición del orden económico en la economía planificada se basa en el gobierno, y sólo la disposición del orden económico en la economía de mercado requiere economistas. Tiene razón. Por ejemplo, en China, no fue gracias a la economía de mercado que la economía rápidamente se hizo popular y se convirtió en una disciplina prominente. Así surgieron muchos economistas al mismo tiempo, convirtiéndose en una de las clases sociales más altas de la actualidad. Por eso, algunas personas bromean diciendo que la economía de mercado da trabajo a la economía. Sin embargo, no creo que esta afirmación sea del todo correcta. ¿No pueden las economías naturales y planificadas producir sus propios economistas? De hecho, el surgimiento de la economía tiene una historia de más de 100 años. En Occidente, la economía se originó a partir de la filosofía griega. La palabra inglesa para economía es "economic", que se refiere a la gestión interna. Pero el "manejo del hogar" aquí es diferente del "manejo del hogar" actual, porque "hogar" en la antigua Grecia se refiere al clan y la familia. Por lo tanto, los historiadores económicos generales creen que Platón y Aristóteles son los creadores del análisis económico occidental. La economía mencionada por estos dos grandes filósofos no es de ninguna manera el simple estudio de la "escasez" como la llaman algunos economistas convencionales y la economía pura o formal. de “asignación de recursos”. Desde el principio, a estos grandes sabios se les inculcó un fuerte espíritu de cuidado humanista en la economía, haciendo de la economía una ciencia que enfatiza la moralidad y la conciencia. Por un lado, analizaron los intereses económicos, los ingresos económicos, la deuda y las funciones monetarias de la sociedad en ese momento, y por otro lado, también analizaron la diferencia entre ricos y pobres en la sociedad griega en ese momento, es decir, análisis de clase. Por lo tanto, mucha gente cree que la teoría de clases fue inventada por Marx. Marx dijo que mucho antes que él, "los sociólogos y economistas burgueses habían señalado la existencia de la lucha de clases en China, el primer uso de la palabra "economía". Sea Tang Gaozu Li Yuan. En una declaración en el primer volumen de "Notas empresariales de la dinastía Tang", propuso el concepto de "economizar el país y beneficiar al mundo", que parece ser una extensión de la palabra "ji", es decir, gestionar el país y beneficiando al mundo. Esto demuestra que esta es una palabra relacionada con la política. Marx creía que el verdadero antepasado de la economía capitalista moderna era el británico Sir William Petty (1623 ~ 1687). No es ni un erudito ni un hombre de negocios, sino un médico que trata a la gente. Sin embargo, tiene un fuerte espíritu de cuidado humanista. En su tiempo libre, estudia e investiga fenómenos y cuestiones sociales y económicas y, a menudo, hace algunas sugerencias de política económica a los responsables políticos británicos sobre cuestiones importantes relacionadas con la economía nacional y los medios de vida de la gente. Además, también creía que debería establecerse lo antes posible una nueva disciplina, a la que llamó "aritmética política". "La aritmética política se refiere a la habilidad de usar números para razonar sobre asuntos relacionados con el gobierno... La habilidad en sí es indudablemente antigua... Pero Petty fue el primero en darle un nombre y proponer algunas reglas y métodos. Esto es el nombre original y el origen de la economía moderna." (Ver "Historia del Análisis Económico" de Schumpeter) En resumen, encontramos que la economía, ya sea en el extranjero o en China, ha estado estrechamente relacionada con la política, la economía nacional y los medios de vida de las personas, y las decisiones gubernamentales. -la elaboración desde su origen y otras cosas están íntimamente ligadas entre sí. Como dijo la economista Sra. Joan Robinson en "Introducción a la economía moderna": "La economía real se desarrolla dentro del Estado-nación. La filosofía económica siempre está asociada con el patriotismo. Al mismo tiempo, afirmó además: "La economía tiene tres". aspectos o desempeña tres roles: el poder tiene que entender cómo funciona la economía; tiene que hacer recomendaciones para mejoras y justificar los criterios para medir las reformas y determinar lo que es deseable debe implicar juicio moral y político, si no se mezclan. Sin valores humanos diversos; , la economía nunca puede convertirse en una ciencia completamente 'pura'". Se puede ver que no importa en qué tipo de economía se esté involucrado, en realidad es la "economía política" mencionada por Marx, y la economía política debe servir naturalmente a la política nacional. , para servir al grupo gobernante en la gestión efectiva y racional de la economía y la búsqueda de intereses económicos.

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