Para las personas cuya constitución es húmeda y caliente, y la humedad es mayor que el calor, ¿qué no se debe comer y qué se debe comparar?

No apto para comer:

No es apto para comer alimentos pegajosos (empanadillas de arroz, bolas de arroz glutinoso, tortas de arroz, etc.), huevos cocidos y otros alimentos que no lo sean. fácil de digerir.

No es adecuado comer carne de paloma y otras aves, el glutamato monosódico, la baya de goji, el ajo y los alimentos demasiado salados pueden provocar fácilmente un incendio en el corazón.

Razones: la mayoría de los pájaros tienen el aura de avivar y agitar el fuego, por lo que las personas y los niños no pueden comerlos debido a que su calor alimenta el fuego en el corazón y el ajo es picante en el corazón. , lo que dificulta conciliar el sueño después de comer.

Qué comer:

En la dieta, preste atención a aumentar la proporción de alimentos básicos, siendo los alimentos básicos los principales (arroz, bollos al vapor, fideos con levadura) y verduras. , carne y pescado como suplementos.

Referencia: "Redescubriendo la belleza de la medicina tradicional china: El clásico interno del Emperador Amarillo" de Xu Wenbing y Liang Dong