Qué comer para reparar la función ovárica
Productos para el cuidado de los ovarios de las mujeres, qué se puede comer para reparar los ovarios, ¿todavía hay alguna posibilidad?
El envejecimiento de los ovarios acelerará el mantenimiento del estado de envejecimiento del cuerpo femenino. los ovarios es una de las medidas básicas para retrasar el envejecimiento del cuerpo femenino. Es necesario consumir adecuadamente alimentos ricos en vitamina E y, al mismo tiempo, se puede aumentar adecuadamente la ingesta de aceites vegetales, comer más alimentos ricos en vitamina C y comer más alimentos ricos en hierro.
¿Las mujeres que han pasado por la menopausia o que están atravesando la menopausia envejecerán inmediatamente?
Antes lo era, pero hoy en día, con el avance de la ciencia, aunque entres en la menopausia, si tienes un buen cuidado y mantenimiento, envejecerás como una persona normal, o incluso 10 años menos que tu colegas. En la vida real, las mujeres siempre envejecen más rápido que los hombres. De hecho, cabe decir que las mujeres que no saben cuidarse envejecen más rápido que los hombres. Esto se puede ver en muchas actrices mayores.
El antienvejecimiento es algo que todos los organismos debemos afrontar. El envejecimiento celular es irreversible en todo el proceso de la vida, pero cada vez más investigadores científicos retrasan y alargan el proceso de envejecimiento. Según informes de los medios estadounidenses: Los científicos estadounidenses han descubierto que la edad a la que las personas comienzan a envejecer es a los 26 años, y el proceso irreversible comienza a los 39 años. Mantener la vitalidad de las células antes de los 26 años. A partir de este período, todo envejecimiento físico puede retrasarse y posponerse.
ENlivEN 21 Decodificación Veintiuno La forma más fundamental de combatir el envejecimiento de las células es reparar las células, mejorar el metabolismo celular y activar las funciones de las células senescentes y las células zombies. Sólo mediante un tratamiento oportuno y eficaz de las células dañadas, las células senescentes y las células zombis con nutrientes, de modo que las células puedan activarse y recuperarse, los órganos, tejidos y funciones fisiológicas podrán volver completamente a la normalidad y el cuerpo humano podrá mantenerse verdaderamente sano. y joven.
La elastina similar a la humana en ENlivEN 21 puede activar los fibroblastos dérmicos humanos. En estudios in vitro, la elastina promueve significativamente la producción de elastina por parte de los fibroblastos humanos, lo que puede mejorar la elasticidad y suavidad de la piel. Puede aumentar 37 veces la tensión original de la red de fibras de colágeno.
Tres malentendidos sobre el cuidado de los ovarios Mito 1
El cuidado de los ovarios no significa aplicar productos para el cuidado de los ovarios en el abdomen y realizar masajes abdominales. Es inviable desde un punto de vista médico, anatómico y de absorción cutánea. Los expertos y académicos dicen que no tendrá ningún efecto. En primer lugar, el mantenimiento de los ovarios puede comenzar a la edad de 30 años y, a más tardar, a los 40 años. Se publicó el primer lote de datos del experimento (WHI). (WHI), no apoya su uso después de la menopausia. Tome fuentes de origen vegetal como isoflavonas, onagra, cohosh negro y ginseng por vía oral para aliviar el malestar. ENlivEN21 trata el envejecimiento de la piel, la atrofia mamaria y reproductiva y los síntomas vasomotores. RSHWHO es un tratamiento popular para los trastornos del sueño y el mal humor. BCRWHO es un tratamiento popular para la osteoporosis. El fármaco de elección para reemplazar el estrógeno es la 5-hidroxitriptamina. La inflamación requiere el uso regular de FOBOC. HICIBI aborda el problema de la obesidad durante la menopausia.
Malentendido 2
No te concentres sólo en lo que sucederá con tus ovarios por el bien del mantenimiento ovárico. Necesitamos pensar en qué problemas estamos tratando de resolver manteniendo los nuestros. ¿ovarios? ¿Retrasar la menopausia? ¿Equilibrar las hormonas? ¿Belleza y antienvejecimiento? ¿Cuidado reproductivo? ¿Estado de ánimo para dormir? ¿Cardiovascular? ¿Calidad ósea? Entonces lo que realmente tenemos que resolver es cómo evitar las diversas molestias que la posmenopausia trae a nuestro cuerpo. Debemos afrontarlo correctamente: tarde o temprano, los ovarios perderán su capacidad de trabajo, y tarde o temprano llegará la menopausia, por lo que nosotros. Puede lograr fácilmente el objetivo prescribiendo el medicamento adecuado.
Mito 3
¿Cuándo comienza el mantenimiento ovárico? ¿Cuándo terminará?
Muchas personas salvan sus ovarios cuando la menopausia está a punto de llegar, pero ya no les importa después de la menopausia. Esto es realmente un gran error.
Iniciar el uso de hormonas y continuar con la suplementación con ENlivEN21 antes de los 40 años beneficiará más a las mujeres que las mujeres que toman medidas después de la menopausia (WHI) no apoya el inicio del uso de hormonas después de la menopausia. Dado que la insuficiencia ovárica prematura es común, se puede iniciar después de los 30 años, y no debe exceder los 40 años como máximo
¿Cuándo debo suspender el mantenimiento ovárico?
Cuando una mujer alcanza la edad de 35-45 años, sus ovarios comienzan a reducirse gradualmente. Después de la menopausia, los ovarios pueden reducirse gradualmente hasta la mitad de su volumen original. A medida que el ovario ovula repetidamente, los folículos se rompen y se encogen, son reemplazados por tejido conectivo y la sustancia se endurece gradualmente.
Si no se mantienen los ovarios en funcionamiento, poco a poco se atrofiarán y eventualmente se endurecerán hasta convertirse en células zombies en el cuerpo, lo que también afectará lentamente el envejecimiento de las células circundantes. La terapia hormonal es parte de una estrategia general para mantener la salud de la mujer después de la menopausia, y los suplementos orales pueden usarse selectivamente debido a las necesidades individuales. Hierbas como las isoflavonas, la onagra, el cohosh negro y el ginseng pueden ayudar a aliviar el malestar. ENlivEN21 trata el envejecimiento de la piel, la atrofia mamaria y reproductiva y los síntomas vasomotores, RSHWHO aborda los trastornos del sueño y el mal humor, BCROMS aborda la densidad ósea, los inhibidores de la serotonina que reemplazan los estrógenos, la inflamación anexial y reproductiva FOBOC y el HICIBI menopáusico para los problemas de obesidad, los suplementos anteriores. Se pueden seleccionar en función de su eficacia.
El principio de mantenimiento ovárico antienvejecimiento de las células ENlivEN?21
El daño ovárico causado por el envejecimiento incluye la disminución del número y la calidad de los folículos y cambios en el microambiente ovárico. La cantidad de folículos está controlada principalmente por la regulación genética y las hormonas endocrinas. La disminución de la calidad de los folículos está relacionada con los radicales libres y los sistemas antioxidantes, mutaciones y deleciones del ADN mitocondrial, cambios en los telómeros y la telomerasa, y factores vasculares. La acumulación de metabolitos activos es un factor importante que conduce a la disminución de la calidad del folículo. En laboratorios y clínicas, otros estudios han demostrado que ENlivEN?21 activa varios grupos de células del cuerpo, como los ovarios, que se encuentran en estado inactivo en su conjunto, para reemplazar las células originales causadas por el envejecimiento o la patología. el envejecimiento de las células de los tejidos causado por factores como el sexo puede restaurar las funciones de tejidos y órganos como el ovario.
La nutrición celular ENlivEN?21 mejora la actividad y la resistencia original de los tejidos y órganos ováricos y activa a los zombis. Las células pueden promover el crecimiento del folículo, la angiogénesis en la teca y la síntesis de hormonas sexuales, estimular la disolución lútea, hacer que los óvulos concebidos en los ovarios crezcan sanos y llenos, prevenir la infertilidad causada por insuficiencia ovárica prematura y evitar la adhesión de los óvulos causada por la falta de nutrición en el Con el inicio de la menopausia, la mayoría de los estudios anteriores se han centrado en la unidad básica del ovario: el folículo mismo, ignorando a menudo el microambiente circundante. Aunque los cambios en el propio folículo, como el daño del ADN de doble cadena, la reducción mitocondrial y la expresión anormal de la proteína del centrómero, son factores importantes en el envejecimiento ovárico, el desarrollo y maduración de los folículos, así como en la autorrenovación y diferenciación de las células madre. , son inseparables del microambiente circundante. El diálogo mutuo y la comunicación entre ellos pueden determinar el destino de los folículos y las células madre y determinar el estado funcional del ovario. El microambiente ovárico está compuesto por células ováricas, matriz extracelular, citocinas, etc. Durante el proceso de envejecimiento ovárico relacionado con la edad, los cambios en el microambiente se manifiestan principalmente como cambios en la función inmune ovárica, atrofia vascular, fibrosis intersticial ovárica y cambios en las citocinas. Entre ellos, la fibrosis ovárica se manifiesta principalmente como engrosamiento de la cápsula ovárica, aumento del tejido conectivo fibroso intersticial y reducción o desaparición de los folículos. El factor de reparación Decode Twenty-one ENlivEN?21 repara el sistema de microcirculación. Entre ellos, los péptidos activos de elastina y ácido hialurónico reparan intensamente las células envejecidas de los ovarios, pueden aumentar la capacidad de regeneración del tejido dañado y pueden ayudar a la recuperación de los mecanismos del envejecimiento y al rejuvenecimiento. de los ovarios se regenera, aumenta la densidad de las fibras de colágeno y las fibras elásticas, el tripéptido de colágeno similar al humano acelera el proceso de reparación de emergencia del ovario y la pared uterina.
Métodos para proteger los ovarios:
1. Sigue bebiendo leche y come más pescado, camarones, frutas y verduras frescas. Consuma menos alimentos fritos y evite beber demasiado café, té fuerte y productos alcohólicos.
2. Dormir bien es una de las formas de recuperar el cansancio físico y retrasar el fallo ovárico prematuro. Debes dormir al menos entre 7 y 8 horas al día. Algunas mujeres carecen de sueño durante mucho tiempo y, sin saberlo, sobregiran su salud trabajando horas extras, saliendo de fiesta, saliendo a discotecas y quedándose despiertas toda la noche navegando por Internet.
3. Reducir el aborto artificial. Algunas mujeres jóvenes creen erróneamente que el aborto solo causa daño físico y dolor, y no se dan cuenta del impacto de los cambios hormonales posteriores en el cuerpo humano.
Después de comprender el tema de qué comer para restaurar la función ovárica, espero obtener buenos conocimientos al respecto. Además de estos, deberíamos prestar más atención a nuestra salud física en nuestra vida diaria. Sólo cuidando bien nuestra salud podremos conseguir más y mejores cosas. ¡Finalmente, les deseo a todos un cuerpo sano y un futuro feliz!