Este año ya tengo treinta y cada vez tengo más pelos blancos en la cabeza. ¿Hay alguna solución?
Las canas hacen referencia a que todo o parte del cabello se vuelve blanco, pudiendo dividirse en dos tipos: congénitos y adquiridos. Las canas congénitas a menudo tienen antecedentes familiares, y las canas localizadas son más comunes, principalmente en la línea frontal del cabello. Hay dos tipos de canas adquiridas: canas seniles y canas juveniles. Algunos son viejos y frágiles y tienen pocas canas. Las canas juveniles ocurren en niños y adolescentes y muchas veces tiene antecedentes familiares. No afecta la salud física excepto por el aumento de las canas. Algunas de las canas repentinas que aparecen durante la adolescencia están relacionadas con trastornos nutricionales. En general, las enfermedades adquiridas se deben a varias causas: deficiencias nutricionales, estrés mental prolongado y falta de luz solar. La medicina tradicional china cree que las canas son causadas por una deficiencia de yin del riñón. La función renal débil hace que la función metabólica del cuerpo se ralentice. Por lo tanto, el tratamiento de las canas primero debe reponer el yin del riñón y regularlo fundamentalmente. Además, algunas enfermedades de la piel como el vitíligo también pueden provocar canas. Las personas normales suelen empezar a tener canas a los 35 años. Si aparecen temprano, lo mejor es acudir a tratamiento. Las canas causadas por herencia congénita son difíciles de tratar, pero las canas causadas por causas adquiridas pueden mejorar después del tratamiento.
Factores espirituales
Si una persona ha estado deprimida durante mucho tiempo, de mal humor, muy estresada o con exceso de trabajo, su cabello puede pasar de negro a blanco. Por ejemplo, durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes en nuestro país, Wu Zixu, un médico del estado de Wu, se volvió gris durante la noche para poder atravesar Zhaoguan, como lo describe el escritor francés Hugo en su "Les; Misérables", el alcalde de Udlan que atravesó una dura batalla, una dolorosa lucha ideológica, decidió acudir a los tribunales para admitir que estaba preso, "sus canas se volvieron blancas en apenas una hora". Ya sean leyendas históricas o descripciones literarias, aunque todas son un poco exageradas, demuestran que la gente ha creído durante mucho tiempo que el cambio de cabello de negro a blanco está relacionado con factores espirituales.
Mal estado nutricional
El cabello es un apéndice de la piel al igual que los órganos y tejidos del resto del cuerpo, necesita una nutrición adecuada. Las diferentes razas tienen diferentes colores de pelo. El color del cabello de los caucásicos es dorado y el color del cabello de las personas marrones es rojo-negro. El color del cabello de nosotros, los amarillos, es marrón-negro porque las partículas de pigmento en nuestro cabello contienen cobre, cobalto y hierro. Una falta prolongada de cobre en la dieta. Las sales inorgánicas como el cobalto y el hierro afectarán naturalmente la síntesis de melanina y harán que el cabello pase de negro a blanco. Además, según la observación clínica médica, si el cuerpo carece de proteínas, aceites vegetales, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina B6 durante mucho tiempo, también hará que el cabello cambie de negro a blanco.
Enfermedades, fármacos y genética
Las enfermedades, fármacos y la genética también son factores que provocan que el cabello pase de negro a blanco, disminución de la función de la glándula pituitaria, trastornos endocrinos como hipertiroidismo, tuberculosis, Fiebre tifoidea, anemia perniciosa, enfermedades por consumo, disfunción de los nervios autónomos, etc., son enfermedades que se han relacionado con el cambio del cabello de negro a blanco.
Overbrain
Las investigaciones han descubierto que los trabajadores mentales están bajo alta presión durante mucho tiempo, están muy estresados y no tienen tiempo para ocuparse del ejercicio físico, junto con una dieta desequilibrada. Malos hábitos de vida, etc., por lo que son propensos a tener canas prematuras. Entonces, ¿cómo prevenir y tratar las canas?
Cuando una persona llega a cierta edad, debido al bajo metabolismo del cuerpo humano y al debilitamiento de diversas funciones corporales, el cabello se irá volviendo gris gradualmente. Este es un fenómeno fisiológico normal de las personas mayores; Algunas personas son jóvenes, las canas aparecen a una edad temprana, lo que parece ser inconsistente con la edad. Los expertos dicen que el estrés es un factor importante que conduce a las canas. Por lo tanto, los pacientes jóvenes necesitan ajustar adecuadamente su estado mental y relajarse más después del trabajo. , y potenciar su ejercicio físico, que puede ayudar a prevenir y tratar las canas.
Además, unos hábitos alimentarios razonables y saludables también pueden prevenir y tratar las canas. Es necesario prestar atención a la calidad de la dieta y consumir más sustancias ricas en proteínas, vitaminas y oligoelementos. debes tratar de evitar los alimentos picantes, evita los alimentos ricos en azúcar refinada y harina, que no favorecen el crecimiento del cabello.
Tal vez a la mayoría de los jóvenes les gusta beber refrescos, bebidas alcohólicas y comer pasteles. Los expertos dicen que una dieta así debilitará en gran medida el cuerpo humano, provocará la caída del cabello y será propenso a las arrugas. , estimula la piel y entra temprano en el período de envejecimiento. En vista de esto, los jóvenes deben complementar adecuadamente su dieta diaria con alimentos ricos en vitamina B, incluidos huevos, pescado, frijoles y productos lácteos, para promover el metabolismo humano y ayudar a prevenir y tratar las canas.
En definitiva, las canas provocadas por el estrés no son suficientes para provocar canas permanentes. Sólo los pacientes necesitan complementar una determinada cantidad de nutrientes y ajustar su estado mental para conseguir el doble de resultado con la mitad de esfuerzo en prevención. y tratamiento.