Lista de frutas bajas en azúcar

La lista de frutas bajas en azúcar incluye fresas, arándanos, limones, sandías y limas.

1. Fresas: Cada 100 gramos de fresas contienen sólo 7 gramos de azúcar. Las fresas también son ricas en vitamina C, potasio y fibra.

2. Arándanos: Cada 100 gramos de arándanos contienen sólo 9 gramos de azúcar. Los arándanos también son ricos en antioxidantes y vitamina C.

3. Limones: Cada 100 gramos de limón contienen sólo 2,5 gramos de azúcar. Los limones también son ricos en vitamina C y fibra.

4. Sandía: El contenido de azúcar de cada 100 gramos de sandía es de 6 gramos. La sandía también es rica en agua y vitamina A.

5. Lima: Cada 100 gramos de lima contienen 4,6 gramos de azúcar. La lima también es rica en vitamina C y antioxidantes.