Crees que te estás comunicando bien, pero en realidad continúas destruyendo la relación.

Crees que te estás comunicando bien, pero en realidad continúas destruyendo la relación

1. Métodos de comunicación violentos

En primer lugar, debes absolutamente hacerlo. evitar un malentendido: en nombre de la comunicación, en nombre de la mejora de la relación, impulsados ​​por una mentalidad de víctima, continúan "asesinando" la relación. De hecho, las acusaciones verbales, el ridículo, la negación, la predicación, las interrupciones arbitrarias, la negativa a responder y los comentarios y conclusiones aleatorios se consideran comunicación violenta.

Estos métodos de comunicación pueden causar daño emocional y mental, incluso más que daño físico. La relación se vuelve cada vez más fría, llena de distanciamiento y hostilidad. Los métodos de comunicación mencionados anteriormente son universales, la mayoría de la gente está acostumbrada a ellos y no cree que haya ningún problema.

2. Pensar que todo es problema de la otra parte

Los conflictos causados ​​por la comunicación de esta manera inevitablemente ocurrirán en las relaciones íntimas. Si permaneces en este tipo de conflicto durante mucho tiempo, te sentirás muy doloroso y no sabrás cómo cambiar. O crees que algo anda mal con la otra parte y caes en más acusaciones. O sientes que no eres lo suficientemente bueno y te sientes culpable e impotente. Las personas más negativas creen que el conflicto y la violencia son la vida misma.

Si tomamos conciencia y cambiamos los métodos de comunicación anteriores, los conflictos entre las personas no serán inevitables. Se pueden establecer fácilmente relaciones pacíficas, comprensivas y amorosas. Habla contigo mismo, expresa lo que quieres decir y habla en una dirección. No consideres las necesidades reales de la otra persona.

Indiferencia hacia la persona con la que te estás comunicando, ocuparte de tus propios asuntos sin mirar a la otra persona y no dar ninguna expresión verbal o facial para cooperar o responder.

3. Intercambio de casos de consultoría

Durante la relación de siete años, ella dijo que se sentía tan sola por dentro, sin importar el día o la noche, que siempre sentía que solo había una. persona en una casa de más de 100 metros cuadrados se quedó sola. Su pareja es una persona relativamente aburrida que no dice palabras dulces, pero cuando está enamorado es considerado y reflexivo con los detalles de su vida, lo que lo hace sentir lleno de seguridad.

Hubo un período de armonía, pero después de un tiempo, la vida pacífica se rompió por completo. Mi amigo está ocupado iniciando un negocio y salen a cenar y a darse un festín todos los días. Y lo obligaron a dimitir, y fueron 7 años en un abrir y cerrar de ojos.

4. Expresión histérica

Dijo que había estado pasando por momentos difíciles durante los últimos siete años. Como estábamos en la etapa empresarial, mi socio pidió prestado algunas deudas externas y la situación financiera de la familia no era buena. Tengo que cuidar a mis hijos y hacer las tareas del hogar todos los días, y estoy tan agotada que ni siquiera tengo a nadie a mi alrededor con quien hablar. Cuando me siento deprimido, quiero charlar con mi pareja, pero la otra persona es superficial o impaciente.

Cuando hay un conflicto, él le grita al principio, pero luego, cuando el número de peleas aumenta, su actitud hacia sí mismo se vuelve cada vez más fría, sin importar si está llorando o con el corazón roto. La otra parte no quiso sacar un pañuelo para secarse las lágrimas. Cada vez que hay una pelea, la persona que más sufre suele ser él mismo. Nunca tomará la iniciativa de buscar la paz, y mucho menos tomará la iniciativa de preocuparse por sí mismo.

Básicamente no había nada que decirle, y todavía había silencio excepto el silencio sepulcral en la casa.

5. Incapacidad para comunicarse bien

Todos los problemas entre las dos partes, como la guerra fría, la traición y las disputas, son causados ​​por una comunicación inadecuada. En comunicación, el lenguaje representa 7, el tono 38 y el lenguaje corporal 55. Esto muestra lo importante que es el lenguaje corporal en la comunicación. Cuando muchas parejas se comunican, utilizan tonos dominantes y ojos caníbales para hacer que la persona que tienen delante desaparezca, y la otra persona responderá a la violencia con violencia.

La mala comunicación puede conducir directamente a la ruptura de la relación. Algunos de nosotros nos peleamos a menudo y, después de reconciliarnos, acordamos no volver a ser impulsivos, pero la próxima vez será lo mismo. Es muy agotador llevarse bien con él, porque nunca sé qué palabras le digo que lo harán infeliz.

6. Mentalidad solucionadora de problemas

Si hay un problema en una relación, ambas personas deben ser responsables. Hay un dicho que dice así: Es Dios quien cambia a uno mismo, pero es la neurosis quien cambia a los demás. No podemos cambiar a los demás, especialmente cuando nos enfrentamos al hecho de que la otra persona se ha rendido, pero nosotros no nos hemos rendido.

No sólo eso, cuando nos perdemos en este tipo de pensamientos sólo para sentirnos mejor temporalmente, estamos destinados a pagar un alto precio por ello. Por lo tanto, antes de salvar la relación, debemos abandonar la mentalidad de víctima, encontrar primero nuestros propios problemas, cambiarnos a nosotros mismos y luego afectar a los demás.

Mentalidad correcta: Mentalidad de solucionador de problemas. Simplemente cambia tu mentalidad y podrás cambiar instantáneamente tu relación de un desastre a una nueva. Objetivo: ¿Qué quiero lograr? La pregunta que se deriva de esto es: ¿Creo que él tiene que soportar todas las consecuencias? ¿Creo que debe hacer lo que le digo, de lo contrario es un cabrón? Se dicta el veredicto.

7. Exprésate en un tono tranquilo

Haz que la otra parte sienta fuertemente que el problema no es con algo, sino contigo mismo. La información transmitida es negativa: Sí, es tu culpa. es tu responsabilidad, eres tú quien tiene problemas, lo que inevitablemente te producirá fuertes emociones negativas. Si ambas partes son duras y exigentes desde el principio, poco a poco conducirá a la separación.

El método correcto: los problemas entre socios deben resolverse de manera oportuna y no deben acumularse durante mucho tiempo. Siempre resuelva los eventos recientes y "discute el asunto tal como está" en lugar de ajustar cuentas con las cosas. hace mucho tiempo. También es importante expresar "cómo me siento" de esta manera.

Si dices las palabras difíciles en un tono tranquilo y expones los hechos de la manera más objetiva posible, ayudará a ambas partes a comunicarse mejor y resolver el problema. Algunas personas están muy enojadas, llenas de ira, e incluso piensan que no las tomarán en serio si no hablan en un tono "enojado". Desde otra perspectiva, este tipo de personas son muy frágiles y tienen una mentalidad inmadura.

8. Comunicación autoprotectora

Algunas parejas son muy felices y hermosas, pero después de un período de tiempo, la relación hermosa y feliz se convierte en un conflicto de manera muy extraña, e incluso la hermosa. Los recuerdos se reescriben como Dolor, no importa cómo los guardes, no ayudará. En este punto, ambas partes suelen culpar a la otra parte. Esta puede ser su forma de protegerse, pero no es buena para la relación y es personalmente perjudicial para ambas partes.

Para una comunicación armoniosa o para restablecer la conversación y la comunicación normal, dos personas deben mantenerse en contacto y responder con frecuencia. Durante la conversación, el oyente presta atención a los ojos del hablante, hace algunas sugerencias, hace algunas preguntas alentadoras. y da -Respuesta con algunas expresiones y acciones para que la comunicación no se detenga paulatinamente.

En definitiva, son los malos métodos de comunicación entre las dos partes los que provocan el distanciamiento de la relación y luego producen todo tipo de problemas. Por tanto, en cierto sentido, la mala comunicación es el "tercero" en la relación, lo que provoca la infidelidad en la relación.