¿Qué alimentos contienen vitamina E?
/iknow-pic .cdn .BCE Bos com/9213 b 07 ECA 80653842 e 69 F5 d 9 bdda 144 ad 34826 b " target =" _ white " title =" " class =" ikqb _. img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9213 b 07 ECA 80653842 e 69 F5 d 9 bdda 144 ad 34826 b?x-BCE-process = imagen 2f cambiar tamaño 2Cm _ lfit 2Cw _ 600 2Ch _ 800 2c límite _ 1 2f calidad 2Cq _ 85 2f formato 2Cf _ auto " esrc = "/9213 b 07 ECA 80653842 e 69 F5 d 9 bdda 144 ad 34826 b "/>;
Efecto principal:
1. Retrasa el envejecimiento, reduce eficazmente las arrugas y mantiene una apariencia juvenil.
2. Reduce el consumo de oxígeno de las células, hace que las personas duren más y ayuda a aliviar los calambres en las piernas y la rigidez de manos y pies.
3. Los antioxidantes protegen las células del daño de los radicales libres.
4. Mejora el metabolismo de los lípidos y previene las enfermedades coronarias y la aterosclerosis.
5. Prevenir el cáncer e inhibir eficazmente el crecimiento de tumores; prevenir muchas enfermedades crónicas; prevenir las enfermedades inflamatorias de la piel y la caída del cabello; prevenir la anemia hemolítica y proteger los glóbulos rojos de la rotura; prevenir y tratar las enfermedades de la tiroides; , Protege los tejidos, reduce el colesterol y previene la presión arterial alta.
6. La vitamina E es un importante vasodilatador y anticoagulante; puede prevenir y tratar las venas varicosas; prevenir la coagulación de la sangre y reducir la formación de tejido estriado.