Beneficios del aceite de bergamota
Puedes elegir aceites esenciales para perfumar habitaciones y dormitorios.
1. Aceite esencial de lavanda: El aceite esencial de lavanda tiene una amplia gama de usos y tiene efectos calmantes, calmantes y equilibrantes. Es un agente antiinflamatorio y desintoxicante natural. Cuando esté resfriado o tos, puede utilizar aceite esencial de lavanda para difundirlo y prevenir infecciones secundarias. También puede ayudar con el sueño.
2. Aceite esencial de rosa: Puede abrir la mente, combatir la depresión, reducir la inflamación y es antibacteriano, esterilizante y afrodisíaco.
3. Aceite esencial de ylang ylang: El aceite esencial de ylang ylang puede aliviar la tensión nerviosa, calmar la ansiedad, hacer que las personas se relajen, calmen y tenga efectos afrodisíacos.
4. Aceite esencial de bergamota: Puede calmar y tonificar, por lo que es la mejor opción cuando estás ansioso, deprimido o nervioso. Su efecto tonificante es diferente al de la excitación y puede ayudar a las personas a relajarse; .
5. Aceite esencial de naranja dulce: La naranja dulce es uno de los pocos aceites esenciales que ha demostrado tener un efecto sedante. El aceite esencial de naranja dulce con aroma a naranja dulce puede calmar los nervios, reducir el estrés, mantener el cuerpo y la mente felices y mejorar la vitalidad. Puede ahuyentar la tensión y el estrés y mejorar el insomnio provocado por la ansiedad.
Puedes elegir aceites esenciales para incienso en salones y zonas públicas.
1. Aceite esencial de Citronela: exótico, refrescante y calmante. El efecto de eliminar el olor en verano también es excelente.
2. Aceite esencial de menta: El aceite esencial de menta es fresco y refrescante, y es el mejor agente refrescante. Puede desodorizar y es adecuado para uso en verano, pero no para uso en dormitorios.
3. Aceite esencial de eucalipto: El aceite esencial de eucalipto es un muy buen fungicida que puede purificar el aire y resistir los virus. Es de gran ayuda para las molestias respiratorias provocadas por los resfriados, especialmente indicado para lugares donde viven personas mayores y niños.
4. Aceite esencial de limón: El aceite esencial de limón puede refrescar tu espíritu y ayudar a despejar tu mente. Es un agente antibacteriano natural y es apto para uso en verano.
Si nunca has estado en contacto con la aromaterapia, puedes elegir 2-3 aceites esenciales individuales al elegir aceites esenciales, porque un tipo es relativamente monótono. Si no tienes idea, los más populares son el aceite esencial de lavanda, el aceite esencial de bergamota y el aceite esencial de naranja dulce. Estos aceites esenciales son relativamente económicos, tienen un olor agradable y fresco y la mayoría de la gente disfrutará de su olor.