¿Qué té contiene más polifenoles?
¿Qué té contiene más polifenoles? Los polifenoles del té son una sustancia que se encuentra en el té y son muy beneficiosas para el cuerpo humano. Todos los tipos de té contienen polifenoles, pero ¿qué té contiene más polifenoles? Permítanme compartirles un artículo sobre qué té contiene más polifenoles. vamos a ver.
¿Qué tipo de té contiene más polifenoles? 1 ¿Qué tipo de té contiene más polifenoles?
El té verde tiene el mayor contenido de polifenoles entre todos los tés. Debido a que el té verde no ha sido fermentado, se conservan todos los polifenoles de las hojas frescas. Sin embargo, existen muchas variedades de té verde, ¿cuál contiene más polifenoles del té? Las investigaciones han descubierto que el té verde con alta temperatura y largo tiempo de iluminación tiene el mayor contenido de polifenoles del té. Por lo tanto, los polifenoles del té en el té de verano son en realidad los más altos.
Efectos y funciones de los polifenoles del té
1. Antioxidantes
La sustancia principal de los polifenoles del té son las antocianinas, como el vino tinto francés Lafite, el té de rododendro de Yunnan, etc., son caros porque estos productos contienen una gran cantidad de antocianinas. Las antocianinas funcionan como antioxidantes y pueden ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel. Los polifenoles del té también pueden eliminar los radicales libres y tener un efecto inhibidor significativo sobre la peroxidación lipídica.
2. Reducir la presión arterial
Los polifenoles del té, la vitamina P y la vitamina C pueden reducir eficazmente la presión arterial. Los polifenoles del té pueden inhibir la actividad de la enzima convertidora, manteniendo así la estabilidad de la sangre. presión. Los polifenoles del té también pueden regular el metabolismo del azúcar en sangre, reducir el azúcar en sangre a niveles normales y prevenir y tratar eficazmente la hiperglucemia y la diabetes.
3. Elimina el mal aliento
Los polifenoles del té contienen una sustancia que puede reducir la circulación sanguínea de la glucosa polimerasa, evitar que la glucosa se polimerice en la superficie de las bacterias y evitar que las bacterias colonicen los dientes. , puede prevenir la aparición de caries dental. La actividad superficial de las saponinas en el té puede mejorar la capacidad bactericida de los polifenoles del té. Por tanto, los polifenoles del té pueden fortalecer los dientes y eliminar el mal aliento.
¿Qué tipo de té contiene como máximo 2 tipos de polifenoles del té? La eficacia y el papel de los polifenoles del té.
Prevenir el envejecimiento prematuro
Los polifenoles del té son un antioxidante particularmente activo y el enemigo de los radicales libres en el cuerpo humano. Después de que el cuerpo humano absorbe los ricos polifenoles del té, puede mejorar la actividad de la superóxido dismutasa en el cuerpo y prevenir la oxidación de los lípidos en el cuerpo. En este momento, las funciones de varios órganos del cuerpo humano mejorarán significativamente, se mejorará la actividad de los tejidos y células del cuerpo y la tasa de envejecimiento del cuerpo se reducirá significativamente.
Prevención del cáncer
Prevenir el cáncer y reducir la incidencia del mismo son los efectos más importantes de los polifenoles del té. Debido a que los polifenoles del té pueden bloquear la producción de nitrito de amonio después de ingresar al cuerpo humano, es el carcinógeno más importante. Una vez que se elimine su número, probablemente también se eliminarán las células que causan cáncer en el cuerpo humano. Los polifenoles del té también pueden eliminar directamente las células cancerosas que aparecen en el cuerpo humano y mejorar la inmunidad humana. Estos son los principales factores que pueden prevenir el cáncer.
Belleza y cuidado de la piel
Los polifenoles del té no sólo son un antioxidante natural, sino también una sustancia activa soluble en agua. Después de la dilución, se puede aplicar directamente sobre la piel del rostro. Puede fortalecer la capacidad antioxidante de la piel, reducir los poros, rejuvenecer la piel y eliminar diversas bacterias y virus en la superficie de la piel, manteniendo la salud de la piel del rostro humano. Desempeña el papel principal de nutrir la delicada piel.
Tabúes de los polifenoles del té
Los polifenoles del té son nutrientes naturales extraídos del té verde y tienen un temperamento ligeramente frío. Las personas con constitución fría, heces blandas y diarrea deben evitar el consumo de polifenoles del té. Después de tomar polifenoles del té, no puede fortalecer el cuerpo, pero agravará la afección, lo cual es muy perjudicial para el cuerpo. Las personas que toman medicina tradicional china, especialmente hierbas medicinales chinas nutritivas, solo deben tomar polifenoles del té, de lo contrario, el estado medicinal de la medicina tradicional china se perderá en gran medida y no se lograrán los efectos medicinales y nutritivos después de tomarla.