¿Qué frutas son aptas para el consumo de los bebés?

Las frutas de otoño incluyen manzanas, plátanos, naranjas, espinos, caña de azúcar, peras, sandías (sandías de otoño, sandías pequeñas, etc.), limones americanos, uvas, pasas, naranjas, pomelos, mangos y dátiles (hay muchos). variedades, incluidas la azufaifa de invierno, la azufaifa de invierno grande y la azufaifa roja).

Granada, melocotón de otoño, caqui, naranja, kiwi, garra de miel, tomate, fruta del dragón, clavel, rocío seco, pera Nanguo, nuez, corazón de semilla de loto, longan seco, lichi seco, castaña de agua, castaña , Fruto de palma, longan, mango, olivo, ginkgo, piña.

Datos ampliados:

Precauciones con las frutas:

1. Evitar comer frutas inmediatamente después de las comidas.

Comer fruta inmediatamente después de una comida no sólo no ayudará a la digestión, sino que provocará flatulencias y estreñimiento. Por ello, es recomendable ingerir fruta 2 horas después de la comida o 1 hora antes de la comida.

2. No te enjuagues la boca al comer frutas

Algunas frutas contienen una variedad de azúcares fermentados, que son altamente corrosivos para los dientes. Si no se enjuaga la boca después de comer, los residuos de fruta en la boca pueden causar fácilmente caries dental.