Cómo hacer papas fritas con chayote

La gente es como el arroz de hierro o el acero. Si no comes una sola comida, sentirás hambre. Este dicho es cierto. Pero en la sociedad actual, para comprobar esta frase, tenemos que partir de la perspectiva de una alimentación saludable. ¿Qué es una alimentación saludable? Entonces tienes que hacerlo tú mismo. Ahora, sigue al editor y aprende a hacer papas fritas con chayote.

Pasos para hacer papas fritas con chayote

1 Cortar las papas y el chayote (el jugo del chayote duele las manos, por eso es mejor cortar el plástico), cortar las papas. la carne y picar la cebolla y el jengibre. Pon las patatas en agua para quitarles el almidón.

2 Calienta el aceite a fuego lento, agrega la carne. Cuando la carne cambie de color, agrega la cebolla y el jengibre, vierte una cantidad adecuada de salsa de soja y espolvorea con pimienta, agrega las rodajas de papa, revuelve. sofríe a fuego alto por un rato, vierte una cantidad adecuada de agua y cocina a fuego lento por unos minutos. Cuando esté casi cocido, agrega el chayote por unos 2 minutos, agrega sal y sofríe unas cuantas veces antes; servicio.

Receta de Papas Salteadas con Chayote Pasos: 3 3 Completa

Papas Salteadas con Chayote

3 Completa

Solo Saludables. La dieta puede favorecer un cuerpo fuerte. Las patatas fritas con chayote que hoy te presentamos son un manjar saludable. Si tienes tiempo, hazlo tú mismo.