Cómo hacer gachas de cereales
El método es el siguiente:
1. Poner todos los materiales en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento.
2. El cuerpo de la olla esmaltada es más grueso y el fondo engrosado puede proporcionar más calor y calentar los ingredientes de manera más uniforme. Cocine a fuego lento para permitir que varios ingredientes liberen completamente sus nutrientes. Cuando cocino gachas, cubro la olla con una tapa y la cocino a fuego lento sin preocuparme de que se desborde. Lo cociné durante unos 40 minutos. Si remojas los frijoles con anticipación, el tiempo será menor.
3. Un plato de nutritivas gachas integrales te dan ganas de beber más tazones.
4. Añade un poco de azúcar de roca para que sepa mejor.