Alimento básico bajo en calorías | ¡Rey frito! En Hiroshima se hornean avena y trigo sarraceno

Se quemó avena en Hiroshima.

Centeno, avena, fideos soba, bajo Gl, ¡delicioso!

Súper fácil.

¿Necesitas más que decir?

Espolvorear con aceite y yogur.

Cocine en el microondas los granos y el agua hasta obtener una pasta en proporción, cocine los fideos de trigo sarraceno, los panqueques de grano, la pasta de grano, los filetes de pescado/camarones secos, el repollo rallado, agregue los panqueques de trigo sarraceno, el tocino, los huevos y los camarones.

Recuerda añadir sal a tu avena.