Examen físico: ferritina 334, ácido úrico 457, fatiga e insomnio.

Hola, el ácido úrico alto puede causar gota fácilmente, por lo que prevenir la gota es la primera prioridad. Si el cuerpo solo tiene ácido úrico alto, se puede ajustar mediante la dieta. Beba más agua, mantenga 1500 ~ 3000 ml todos los días, beba pequeñas cantidades muchas veces para ayudar a excretar el ácido úrico. Prohibición del alcohol,

Guía para evitar comer una gran cantidad de alimentos de alta pureza, como cacahuetes, carne de vacuno, cerdo y mariscos, como despojos de animales, sardinas, atún, judías y alimentos fermentados, come menos engordar y comer más verduras.