Organizar un horario para la alimentación complementaria de los bebés de nueve meses todos los días

Los bebés pueden empezar a comer alimentos complementarios a partir de los 6 meses. Para tener una nutrición adecuada y un buen desarrollo físico, los padres también están preocupados. Tienen que observar si el bebé come de forma nutritiva y feliz todos los días. Los bebés de nueve meses comen más alimentos sólidos que los de seis meses. Entonces, ¿cuál es el horario diario de alimentación complementaria de un bebé de nueve meses?

Primero, hablemos de los preparativos para la mañana. Por lo general, en invierno, el bebé se despertará entre las 7 y las 8 en punto. Una vez que el bebé se despierta, necesita beber unos 200 ml de leche materna o leche en polvo y luego descansar media hora antes de levantarse y vestirse. Para el desayuno, puede alimentar a su bebé con un tazón pequeño de nutritivas gachas de arroz, carne picada y verduras. Después de media hora, puedes darle a tu bebé entre 100 y 200 ml de agua tibia para que se rehidrate.

En segundo lugar, el almuerzo es aproximadamente de 11:30 a 12:00 horas. En este momento, puede alimentarlo con gachas o fideos a la carta y comer un huevo al vapor. Si ya terminaste el almuerzo, es hora de que tu bebé descanse. Generalmente, los bebés pueden dormir entre 2 y 3 horas al mediodía y deben despertarse alrededor de las 3 p.m. En este momento, puedes beber 60-90 ml de leche en polvo o jugo.

Finalmente, llega la hora de cenar. La comida de la noche se compone principalmente de arroz y fideos, que se pueden acompañar con un poco de sopa nutritiva. No comas demasiado en la cena. Es posible que desee alimentar a su bebé con entre 50 y 60 ml de leche materna o leche en polvo antes de acostarse. Espere hasta que el bebé haya terminado de beber y vea si es necesario orinar. Terminarlo temprano puede garantizar que el bebé duerma más tranquilo por la noche. Si tiene hambre por la noche, también puede darle un poco de leche en polvo según el estado del bebé.