¿Cómo eliminar rápidamente los loquios posparto? Cómo beber sopa de paloma después del parto es un plato común.
¿Cómo eliminar rápidamente los loquios posparto? En general, las mujeres tardan tres semanas en eliminar los loquios, pero es inevitable que algunas mujeres piensen que este tiempo es demasiado largo y quieran finalizar el tiempo para eliminar los loquios lo antes posible. ¿Existe alguna buena manera de eliminar mejor los loquios? De hecho, según las encuestas, el tiempo promedio para la descarga materna de los loquios es de dos a tres semanas, y tres semanas es un tiempo relativamente normal. ¿Existe alguna buena manera de finalizar el período de los loquios lo antes posible? ¿Cómo podemos acabar rápidamente con los loquios desde varios aspectos?
De hecho, el momento de la secreción de los loquios después del parto generalmente varía dependiendo del cuerpo de la madre. De hecho, si desea finalizar el período de secreción de loquios lo antes posible, beber agua con azúcar moreno o agripalma son buenas opciones, porque estas dos cosas pueden ayudar a eliminar los loquios del cuerpo. Generalmente, los loquios se dividen en tres categorías: loquios rojos, loquios serosos y loquios blancos. Estos tres tipos también son signos de etapa. La duración de estos tres tipos de loquios también es diferente. De hecho, el período de los loquios blancos generalmente significa que el período de los loquios está a punto de terminar, por lo que puede optar por levantarse de la cama, porque el ejercicio adecuado también puede ayudar a la descarga de los loquios. Por tanto, si quieres eliminar los loquios lo antes posible, también puedes prestar más atención a la dieta y al ejercicio.
Los loquios maternos son una parte normal de los cambios fisiológicos del cuerpo tras el parto y son muy beneficiosos para la salud materna. Sin embargo, todavía hay muchos aspectos que requieren atención en los loquios maternos. ¿A qué cuestiones se debe prestar atención durante la descarga de los loquios? De hecho, lo más tabú para las mujeres durante el período de secreción de loquios es el sexo, por lo que es mejor no tener relaciones sexuales durante el período de secreción de loquios. Si tienen relaciones sexuales durante este período, es probable que se produzca una infección intrauterina. Por lo general, una madre tarda tres semanas en desmayar los loquios, pero debe abstenerse de tener relaciones sexuales durante este período. Las relaciones sexuales están absolutamente prohibidas dentro de los 50 días posteriores al parto, y la madre es sensible a los loquios durante este período, por lo que la textura de la compresa debe ser suave y desinfectada. Lave la vulva con agua tibia o una solución de permanganato de potasio 1:5000 todos los días y cambie las toallas sanitarias menstruales y la ropa interior con frecuencia para prevenir infecciones.
Para los pacientes con calor sanguíneo, estasis sanguínea y estancamiento del hígado, se deben tomar bebidas como jugo de raíz de loto, jugo de pera, jugo de naranja y jugo de sandía para eliminar el calor y eliminar la estasis sanguínea. Descanse en la cama, evite la agitación emocional, mantenga un estado de ánimo feliz, consuele al paciente, elimine las preocupaciones y preste especial atención a la estimulación mental inesperada para los pacientes con deficiencia del bazo y qi débil, se puede agregar carne de cordero y perro como complemento alimenticio isotérmico; la estación fría. Los pacientes con deficiencia de yang de hígado y riñón pueden aumentar los alimentos que nutrirán el yin, como la tortuga de caparazón blando, la carne de tortuga de caparazón blando, etc.
Utilice una compresa médica posparto con medición de loquios para registrar los cambios en los loquios en cualquier momento y observar si están dentro del rango normal para evitar el sangrado posparto. Cuando se utilizan productos 100% algodón, la piel posparto es muy sensible y las heridas son propensas a infectarse. Se deben utilizar todos los artículos de algodón. Muchos productos posparto que hay en el mercado no son 100% algodón, lo que puede provocar molestias y alergias a la madre. También se debe prestar especial atención al hecho de que los objetos utilizados por las mujeres embarazadas deben desinfectarse.
Cómo hacer sopa de pichón después del parto Cómo hacer sopa de pichón después del parto 1: Sopa de pichón con champiñones
Ingredientes: pichón, champiñones, aceite, sal, salsa de soja, vino de cocina. , Azúcar, caldo, cebollas verdes, jengibre, rodajas de ajo, granos de pimienta, anís, glutamato monosódico, aceite de sésamo.
Práctica:
1) Después de retirar los órganos internos de la paloma, lavar y cortar en trozos, remojar los champiñones, quitarles las raíces y lavarlos.
2) Poner en la olla Calentar aceite, agregar dados de pichón y sofreír hasta que cambie de color, agregar champiñones, sal, salsa de soja, vino de cocción, etc. Sofreír un rato, luego añadir un poco de azúcar, caldo, cebollas verdes, rodajas de jengibre, rodajas de ajo, granos de pimienta y anís. Después de hervir a fuego lento, añadir el glutamato monosódico y finalmente espolvorear con aceite de sésamo.
Receta 2 de Sopa de Paloma Postparto: Sopa de Paloma Guisada con Concha de Sichuan y Pera Cruda.
Ingredientes: 10g de fritillaria Fritillaria, 2 peras, 1 pichón, sal, vino, jengibre.
Ejercicio:
1) Después de quitarle las vísceras a la paloma, lavarla, lavar la fritillary, pelar y descorazonar la pera cruda y cortarla en trozos;
2 ) Agregue sal, vino, jengibre y otros condimentos al gusto, luego póngalos en agua y cocine juntos después de cocinar, preste atención para controlar el calor.
Receta tres de sopa de paloma posparto: sopa de paloma guisada
Ingredientes: 1 paloma, 2-3 setas shiitake, 3 hongos negros, medio ñame, 5-8 dátiles rojos, un poco baya de goji; jengibre, cebolla verde, vino para cocinar.
Ejercicio:
1) Hervir el agua, añadir un poco de vino de cocción, añadir los pichones, quitar la sangre y la espuma, sacar y reservar.
2) Agregue agua a la cazuela. Deje hervir, agregue rodajas de jengibre, cebollas verdes, dátiles rojos, champiñones y palomas, y cocine a fuego lento durante 1,5 horas;
3) Después de 1,5 horas, agregue wolfberry y hongo negro, y cocine a fuego lento por un rato;
4) Lave el ñame, pélelo, córtelo en trozos, póngalo en una olla, cocine a fuego lento durante 20 minutos hasta que el ñame esté crujiente y agregue sal al gusto.