¿Qué fruto quedó atrás?

Coma sandía en verano para refrescarse y manzanas en otoño para calentar el estómago y aliviar la diarrea. Por lo tanto, los padres intentan no alimentar a sus hijos con frutas fuera de temporada o enlatadas. Además, cuando los padres eligen frutas para sus hijos, lo mejor es comprar frutas orgánicas para evitar residuos de pesticidas.

1. Piña La piña, también conocida como “piña”, es rica en nutrientes, contiene gran cantidad de fructosa y glucosa, contiene casi todas las vitaminas y la mayoría de sales minerales que necesita el cuerpo humano, y es delicioso, dulce y jugoso. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviarlo, producir fluidos corporales y calmar la sed, apetecer y digerir, eliminar la humedad y la diuresis. Es una fruta de temporada que tiene el mismo origen que la medicina y la comida, por lo que es muy popular entre los niños. Aunque las piñas pueden causar muchos daños, hay tres ingredientes nocivos en las piñas que pueden causar problemas a su bebé. 1. La piña contiene una variedad de "bioglucósidos" que irritan la piel humana y la mucosa oral. Entonces, después de comer piña cruda sin procesar, sentirá picazón en la boca. 2. La "5-hidroxitriptamina" de la piña es un neurotransmisor que contiene amoníaco, que tiene un fuerte efecto sobre la vasoconstricción y la contracción del músculo liso, eleva la presión arterial y el resultado es dolor de cabeza. Cada 100 gramos de jugo contienen 2,5 mg ~ 3,5 mg 3. La piña contiene bromelina, una enzima proteolítica. Después de su extracción, tiene un fuerte efecto sobre la descomposición de la fibrina y los coágulos de sangre, y es un fármaco médico. La pequeña cantidad de bromelina de la piña se descompone y destruye con el jugo gástrico después de ingerirla en el estómago. Sin embargo, un pequeño número de personas tiene reacciones alérgicas a esta enzima, la mayoría de las cuales son reacciones alérgicas de "acción rápida". El dolor abdominal, las náuseas, los vómitos, la urticaria (comúnmente conocida como erupción cutánea), el dolor de cabeza, los mareos y otros síntomas aparecen entre 15 y 60 minutos después de comer. En casos graves, puede producirse dificultad para respirar y shock. Forma saludable de comer: 1. Pelar y cortar la piña en dados, cortarla en cubos o rodajas y blanquearla en agua hirviendo antes de comerla. La bromelina comienza a desnaturalizarse entre 45°C y 50°C, y más del 90% se destruye a 100°C. Los glucósidos también pueden destruirse y eliminarse al mismo tiempo; la serotonina es soluble en agua. El sabor también mejora después de la cocción. 2. Si desea conservar el sabor fresco de la piña, puede remojar la piña en rodajas o en trozos en agua salada (generalmente sal de cocina) durante unos 30 minutos y luego remojarla en agua hervida fría para eliminar el sabor salado y lograr el efecto de desensibilización. 3. El bebé que come por primera vez sólo come el tamaño de una galleta. Si no hay anomalías, la cantidad se puede aumentar adecuadamente la próxima vez.