¿Qué no deben comer las pacientes con cáncer de mama? ¿Cuál es la mejor comida?
1. Llevar una dieta regular y cuantitativa, no comer en exceso ni tener un eclipse parcial, e ingerir nutrientes y calorías de forma planificada.
2. Consuma más verduras y frutas ricas en vitaminas A y C, y consuma con frecuencia alimentos que inhiban las células cancerosas, como repollo, bolsa de pastor, setas, etc.
3. Consuma menos arroz y fideos refinados y más cereales integrales, maíz, frijoles y otros cereales diversos.
4. Dieta baja en grasas. Consuma carne magra, huevos y yogur con regularidad. Consuma menos alimentos salados, ahumados, asados, quemados y en mal estado.
5. Consume frutos secos con frecuencia, como semillas de sésamo, semillas de calabaza, semillas de sandía, cacahuetes, pasas, etc. Son ricas en vitaminas y oligoelementos, fibra, proteínas y ácidos grasos insaturados, y tienen un alto valor nutricional.