Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Presentar una forma deliciosa de preparar una ensalada variada de papaya?

¿Presentar una forma deliciosa de preparar una ensalada variada de papaya?

Ingredientes

Media papaya, una lechuga, un pepino y un yogur.

Método de trabajo

1. Lavar las verduras y frutas, cortar la papaya en rodajas gruesas, partir la lechuga en rodajas tragables, pelar el pepino y cortar en rodajas gruesas.

2 Ponga las rodajas de papaya, las rodajas de lechuga y las rodajas de pepino en un recipiente hondo, vierta una taza de yogur y revuelva uniformemente.

Nota: Puedes añadir más ingredientes como pasas de plátano según tus preferencias personales.

Consejos

1 Corta todas las frutas y verduras en trozos pequeños.

El yogur se puede sustituir por aderezo para ensaladas bajo en calorías.