Si no sales de picnic a las afueras el Primero de Mayo, recuerda llevar estos 6 tipos de alimentos para evitar el hambre y tomar fotos.

El feriado del Primero de Mayo llegará pronto. Debido a circunstancias especiales, los planes de viaje de muchos amigos se han suspendido de acuerdo con el principio de no salir de la ciudad ni viajar entre ciudades. De hecho, también es bueno viajar por la ciudad concertar una cita con unos amigos o ir al campo con la familia a jugar, hacer un picnic, respirar aire puro y relajarse. Si eliges hacer un picnic o hacer senderismo por el campo, tendrás que preparar tu propia comida seca. Entonces, ¿qué tipo de comida es adecuada para los picnics y el montañismo? Recomiende estos 6 tipos de alimentos, que no solo pueden satisfacer el hambre sino también tomar fotografías y publicarlas en las redes sociales.

1. Pan

Aunque el pan es ligero, también se le conoce como "fruta artificial". Tiene una rica variedad y un sabor delicioso. También es rico en calorías y rico en calorías. Los alimentos con carbono subirán y harán picnic consumirán mucho dinero. Con cierta fuerza física, el pan puede reponer energía y nutrientes para el cuerpo y evitar la hipoglucemia provocada por el hambre excesiva. pregunta. El pan no sólo es fácil de transportar, sino que también contiene alto contenido de carbono y agua, y también es de gran valor. Al preparar ingredientes para excursiones y picnics, es posible que desees incluirlo en tu lista de alimentos.

2. Bolas de arroz

Las bolas de arroz son especialmente adecuadas para hacerlas a mano en casa. No requiere procesos complicados. Sólo necesitas hacer bolas de arroz o añadir un poco de arroz negro. arroz y otros arroces integrales, y luego agregar Algunos ingredientes como tortitas, chorizo ​​​​de jamón, algas, etc. se pueden envolver en film transparente. No se necesitan moldes especiales. Es fácil de tomar y compartir. utilizarse como alimento básico para salidas y picnics.

Las bolas de arroz también son un alimento básico relativamente personalizado. Normalmente puedes añadir diferentes ingredientes según los gustos de tu familia. Si tienes hijos, también puedes hacer mini bolas de arroz, que no provocarán desperdicios. uso Me preocupa que mis hijos no puedan terminar la comida y la desperdicien al tirarla.

3. Pollo Asado

El pollo asado siempre ha jugado un papel importante en la industria alimentaria de mi país. Puede utilizarse como guarnición en banquetes, como regalo durante las fiestas y. como regalo durante el viaje. Se puede utilizar como alimento seco. Ya sea de excursión o de picnic, lo mejor es llevar un pollo asado. Después de escalar, puedes destruirlo cuando te reúnas con tus compañeros. Si es un picnic, el pollo asado dorado y brillante puede saciar tu hambre y. No tiene miedo de ser fotografiado. Es brillante y brillante. El color es muy hermoso cuando se fotografía.

4. Ingredientes de la barbacoa

La barbacoa se prepara para amigos que salen de picnic. Si eliges hacer senderismo, no tienes que pensar en ello. La barbacoa debe ser un manjar que muchos jóvenes no pueden rechazar. Lleva una parrilla e ingredientes para la barbacoa, busca un lugar con montaña y agua, enfrenta la brisa, come y charla con amigos, y después de comer, puedes salir a divertirte. Se siente increíble con solo pensarlo.

5. Fruta

Ahora es la temporada en la que hay todo tipo de frutas frescas en el mercado. Eso sí, deberías llevar algunas frutas frescas para tu picnic. Como se mencionó anteriormente, se deben incluir carne y alimentos básicos en la comida para tener una nutrición equilibrada, es natural traer también frutas. Las frutas como las fresas solo deben lavarse con anticipación y colocarse en un cajón para verduras, mientras que las frutas como las piñas deben cortarse en trozos pequeños con anticipación y colocarse en un cajón para verduras. Las frutas como los plátanos y las naranjas solo deben pelarse en cantidades adecuadas.

Si tienes niños, también puedes traer unas bolsitas de leche, junto con un vaso de zumo portátil, para que puedas darles a tus hijos en cualquier momento un batido con leche y fruta, que es nutritivo y delicioso.

6. Bebidas

Si vas al campo y rara vez te encuentras con supermercados o cantinas durante un picnic, igual necesitas preparar un poco de agua. Después de todo, el agua es fuente de vida. . Puedes preparar bebidas según tus necesidades, como agua mineral, vino o bebidas funcionales. Si realizas senderismo o practicas deportes que requieran mucha fuerza física, se recomienda llevar una botella de bebidas funcionales para reponer energías a tu organismo. a tiempo.

Fu Tao tiene algo que decir

No es necesario traer todos los 6 ingredientes mencionados anteriormente, pero puedes traerlos selectivamente según tus necesidades reales si vas a escalar montañas. aligera la carga, solo trae algunas necesidades. Si es un picnic, además de los alimentos mencionados anteriormente, también puedes llevar pastelitos, sushi, papas fritas, pollo frito, etc. Cabe señalar que al hacer barbacoas al aire libre, se debe prestar atención a la seguridad contra incendios y tratar de limpiar toda la basura al salir.