Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Cuándo es el mejor momento para comer? ¿Cuándo es el mejor momento para comer fruta?

¿Cuándo es el mejor momento para comer? ¿Cuándo es el mejor momento para comer fruta?

Mira, los coreanos comen fruta después de cenar. . . Pero no estoy de acuerdo. . . En muchos materiales se dice que se come fruta antes de las comidas. Pero muchas frutas no se pueden comer con el estómago vacío. . Por eso es muy problemático responder a tu pregunta. En definitiva, las frutas ácidas no se deben consumir con el estómago vacío. Si quieres comer fruta después de una comida, intenta absorberla después de 2 horas.

Si está satisfecho, adopte