¿Qué son los cereales integrales y los cereales integrales? No seas estúpido, no te confundas.

1. Los cereales secundarios se comparan con el arroz refinado y la harina blanca que normalmente comemos en harina y arroz. Incluyen principalmente maíz, arroz morado, sorgo, avena, trigo sarraceno, salvado de trigo y varios frijoles secos, como soja, frijol mungo y rojo. Los frijoles y los frijoles mungos esperan.

2. Según las diferentes formas de cereales secundarios, los cereales secundarios se pueden dividir en tres categorías: 1. Cereales: maíz, mijo, arroz rojo, arroz negro, arroz morado, sorgo, cebada, avena, trigo, etc. 2. Frijoles varios: soja, frijol mungo, frijol rojo, frijol negro, haba, guisantes, etc. 3. Tubérculos: batatas, ñames, patatas, etc.

3. Los cereales diversos suelen referirse a cereales y cultivos de leguminosas distintos del arroz, el trigo, el maíz, la soja y las patatas. Incluyen principalmente: sorgo, mijo, trigo sarraceno (trigo sarraceno dulce, trigo sarraceno tartar), avena (avena), cebada, mijo, mijo, semilla de coix, amaranto en grano, frijoles, frijoles mungo, frijoles adzuki (frijoles adzuki, frijoles adzuki rojos) , habas, guisantes, caupí, lentejas. Se caracteriza por una temporada de crecimiento corta, área de siembra pequeña, área de siembra especial, bajo rendimiento y, en general, una nutrición rica.