¿Cómo manejaste la presión del examen de ingreso a la universidad? ¿Los candidatos en 2020 necesitan su ayuda con urgencia?
Deja que tu estado de ánimo nervioso se agite en la jungla alpina con la relajante y elegante melodía de la música ligera; deja que tu carga mental nerviosa se convierta en ondas en la corriente y salte; el bosque de pinos Las losas de piedra en el medio fluyen lentamente hacia la distancia. En el proceso de disfrutar de la música ligera, puedes sentarte junto a la ventana y mirar las montañas a lo lejos; o tomar una taza de té y recordar la fragancia verde, dejando que la niebla llene tus labios y dientes; Despídete del humo y el polvo con una sonrisa, flotando de regreso a las nubes.
Después del intenso sprint para el examen de ingreso a la universidad, el ejercicio moderado no solo puede fortalecer el cuerpo, mejorar la resistencia del cuerpo, mejorar la voluntad y el espíritu de lucha, sino también aliviar y aliviar las emociones y pensamientos causados por el Sprint excesivo para el examen de ingreso a la universidad. Sólo liberando todas las emociones negativas durante el ejercicio se pueden restablecer poderosas señales psicológicas. Por tanto, el ejercicio físico moderado también es la mejor forma de reducir el estrés.
En tercer lugar, grita fuerte para deshacerte de la turbidez de tu corazón y del equipaje de tus pensamientos.
En el proceso de carrera para el examen de ingreso a la universidad, no solo hay una atmósfera tensa en el aula, sino que este ambiente tenso también crea una presión psicológica e ideológica invisible sobre los candidatos. En el momento adecuado, una persona que grita en voz alta a ríos, montañas y bosques puede exhalar el aire sucio del corazón, expulsar los problemas del corazón, absorber oxígeno fresco y revitalizarlo, refrescarlo y sentirse más poderoso.
Podrás gritar al río y dejar que tu alma sea sacudida por sus olas;
Podrás gritar a las montañas y podrás irrumpir en altas y rectas riberas;
Gritas al bosque y puedes despertar una poesía exuberante en tu corazón.
¡El sonido del grito es la declaración de guerra del guerrero; es el comienzo de continuar hacia el campo de batalla; es la alabanza intrépida e invencible en la fuerte canción militar!
Se suele decir que “afilando el cuchillo no perderás tiempo cortando leña”. Después del estresante sprint del examen de ingreso a la universidad, una relajación adecuada puede ayudar a aliviar los pensamientos tensos, la presión y las emociones, y puede mejorar aún más la eficiencia del aprendizaje. Esta es una elección muy inteligente.
No te estreses mientras lo haces. No sirve de nada tenerlo. La cantidad de conocimiento que ha aprendido es básicamente una conclusión inevitable. Los meses que quedan también son para afilar el arma. Es casi lo mismo cuando se trata de pruebas. Depende de dónde estés. Si se cuidan Beijing, Tianjin, Hainan, Ningxia, Mongolia Interior y otras áreas, no hay problema. Siempre que tomes el examen de ingreso a la universidad, puedes ir a la universidad y la tasa de admisión a pregrado supera el 90%. A menos que realmente tenga un problema cerebral, si los candidatos en Henan, Hebei y Jiangsu se reencarnan en la persona equivocada, no podrán irse si sus puntajes exceden su dinero. ¿Por qué algunos estudiantes que tienen dos o tres libros tienen que volver a realizar el examen? Porque aunque han leído dos o tres libros, su fuerza no es baja porque son candidatos de Hebei y Henan. Sólo cuando llegues a la universidad podrás ser justo, conseguir becas, ser cuadros de clase, unirte al partido, etc. Sólo en la sociedad se puede ver quién es capaz, ya sea una mula o un caballo. Tal vez sea normal que los graduados de tres especialidades sean líderes y 985 subordinados, así que no se sienta presionado y simplemente actúe con normalidad no puede determinar su vida.
Cuanto más estudies, el examen de ingreso a la universidad te dará las recompensas que mereces. Por lo tanto, cuando te enfrentes al examen de ingreso a la universidad, no tienes nada de qué preocuparte. Obtendrás lo que pagas. Algunas personas dicen que esto no es reciprocidad y, a menudo, se paga más y se recibe menos. ¿Es este realmente el caso? Primero, el examen de ingreso a la universidad es una prueba de tu estudio habitual. ¿Cómo abordas habitualmente el estudio? Los puntajes en el examen de ingreso a la universidad le otorgarán las recompensas correspondientes. El examen de ingreso a la universidad no equivocará a todos. Algunas personas dicen que estar nervioso por el examen de ingreso a la universidad afectará tus calificaciones. ¿Puedo preguntar: ¿Por qué estás nervioso? Es porque no estudias mucho en momentos normales. Oh, no estudio mucho en horarios normales, pero aún así quiero obtener excelentes resultados en el examen de ingreso a la universidad. ¿Es esto posible? El nerviosismo es un signo de culpa. Algunas personas dicen que todavía no estoy listo y que el examen de ingreso a la universidad llegará pronto. ¿No puedo estar nervioso? Como no estás preparado, es inevitable cometer errores en el examen de ingreso a la universidad. ¿Por qué estás nervioso? La razón por la que muchas personas están nerviosas por el examen de ingreso a la universidad es porque generalmente no se dedican a estudiar y temen que otros digan que no estudian mucho. Entonces, hacen muchas cosas de aprendizaje superficial. Como son muy vanidosos, ¡por lo general no estudian mucho! La tensión psicológica es causada por la vanidad. Deshazte de la vanidad, aprende con los pies en la tierra y de manera pragmática, mantén una mente normal y, naturalmente, no estarás nervioso. Al ver esto, definitivamente me regañarás: es demasiado hipócrita y no tiene ninguna sinceridad.
¿Cómo nos ayuda esto? Tienes razón, no es que no te ayudaré, es que te despertaré de tu sueño. En segundo lugar, algunas personas se ponen muy nerviosas en situaciones graves. Casi todos los candidatos al examen de ingreso a la universidad tienen distintos grados de nerviosismo. Esto se debe principalmente a que todo el mundo quiere obtener buenos resultados en el examen y obtener resultados satisfactorios independientemente de la preparación. Este tipo de mentalidad cuando se acerca el examen carece de la base del estudio científico diario. ¡Sería extraño si no estuvieras nervioso! Aquí todavía te recuerdo que debes hacer tu mejor esfuerzo para realizar el examen. Mientras hagas tu mejor esfuerzo, incluso si te arrepientes, habrás trabajado duro. El examen de ingreso a la universidad no es el único. Setenta y tres líneas son las mejores. ¿Por qué hay una línea extra? ¡Esa línea está reservada para que usted sea la primera elección! En tercer lugar, realice el examen de ingreso a la universidad con una mente normal. No considere el examen de ingreso a la universidad como el único. Su mente estará tranquila y se sentirá menos nervioso. Así que aquí te dejo algunos consejos, espero que te puedan ayudar. El primer paso: las preguntas básicas del examen de ingreso a la universidad representan el 60%, las preguntas de práctica integral representan el 20% y las preguntas mejoradas representan el 20%. El examen de ingreso a la universidad es la selección nacional de talentos. No se pueden simplemente probar algunas preguntas de memoria, lo principal es la aplicación de los puntos de conocimiento, especialmente la aplicación integral. Por lo tanto, cuando estudias habitualmente, no puedes estudiar de acuerdo con los métodos de aprendizaje de las escuelas primarias y secundarias, sino que debes estudiar de manera comprensiva. Si estudias bien o no depende de si puedes usarlo de manera flexible. Algunos candidatos no están familiarizados con los conocimientos básicos y quieren obtener puntuaciones altas. ¿Cómo es posible? El estilo de enseñanza de los profesores de secundaria es: los conocimientos básicos en los libros rara vez se explican y los estudiantes aprenden por sí mismos. Algunos estudiantes todavía están como en la escuela primaria, esperando que el maestro les enseñe. Definitivamente no aprenderán bien. Esta es la razón principal por la que las calificaciones de muchos estudiantes de secundaria bajan. Este método se llama autoestudio y familiaridad con los puntos de conocimiento. El profesor le enseña a comprender y aplicar los puntos de conocimiento a través de la tarea. El segundo truco: comprender las características de las preguntas del examen de ingreso a la universidad y perfeccionarlas en la vida diaria. ¿Cómo refinarlo? De hecho, el profesor ya te enseñó en clase, pero no prestaste atención. Cada vez que haces una pregunta, ya sea simple o compleja, debes preguntarte, ¿cuál es el objetivo de practicar esta pregunta? ¿Qué puntos de conocimiento y puntos de habilidad están incluidos? ¿Cuál es la estrategia para resolver el problema? ¿Todavía recuerdas las "estrategias de resolución de problemas" de los libros de matemáticas de la escuela primaria? En la escuela secundaria, el aprendizaje se trata de estrategia, no de imprudencia. Algunos estudiantes trabajaron tan duro para terminar las preguntas que se desmayaron hasta el final. ¿Qué estás cepillando? Responda las preguntas con claridad, analice con claridad y responda de manera ordenada. Este es el principio para que usted haga las preguntas. Por eso, el segundo paso se llama: comprender los puntos de conocimiento de la capacitación de problemas, aclarar ideas para la resolución de problemas y comprender las estrategias de resolución de problemas. El tercer truco: capacitación en selección de temas, incluso si no hace algunas preguntas, debe hacer una pregunta, cambiar otra pregunta, agotar los recursos para la evaluación de la pregunta y luego hacer la siguiente pregunta. Las preguntas del examen de ingreso a la universidad tienen una característica: casi todas las preguntas contienen la aplicación de varios puntos de conocimiento, e incluso la aplicación cruzada de puntos de conocimiento. Además, en cada pregunta se pueden extraer algunos misterios y nuevas conclusiones a través de analogías, que pueden vincularse a otras preguntas y temas. Por lo tanto, cuando haga cada pregunta, no esté ansioso por hacer más. Haga una pregunta, piense en ella, exprima todos los puntos de prueba y las ganancias de esta pregunta, y luego haga la siguiente. Este es el método de agotamiento favorito de un campeón. La razón por la que un campeón es un campeón es porque ve la sabiduría y la energía para resolver problemas que otros no pueden ver. Entonces, es un poco más inteligente que los demás, por lo que se convierte en el campeón. Hay miles de problemas en el mundo. No puedes agotarlos todos, pero puedes agotarlos por tipos de preguntas. ¿Sabes cómo proponen propuestas los profesores del examen de acceso a la universidad? De acuerdo con los requisitos de los nuevos estándares curriculares, estos profesores de propuestas han creado preguntas transversales especialmente que normalmente se ignoran. La propuesta dura un mes o incluso más. Este es el examen anual de ingreso a la universidad. Aunque los candidatos suelen estudiar mucho, las preguntas les resultan extrañas. Es por eso. Pero no importa cómo estén escritas las preguntas del examen, los puntos de conocimiento evaluados son los mismos que los que usa y hace habitualmente, pero el método de combinación ha cambiado. Entonces, el tercer truco: hacer las preguntas, cambiarlas, agotarlas, exprimirlas y luego partir. Bien, te daré tres consejos. Espero que puedas entender el secreto.
Si tienes las condiciones, puedes buscar un psicólogo que te ilumine o encontrar un amigo de confianza que te ayude a generar confianza. El consejo que puedo darte ahora es que ajustes tu confianza y tu mentalidad. Muchos niños intentan ser muy activos y eficaces. No importa si estás en la cima o muy por detrás de los demás, no olvides levantarte con confianza todos los días. Independientemente de las circunstancias personales, cada uno tiene sus propias fortalezas y debilidades. Algunos estudiantes tienen una base sólida y pueden manejarlo sin importar cómo cambie el examen de ingreso a la universidad; algunos estudiantes son flexibles y ágiles en el pensamiento, tienen cierto pensamiento innovador y una gran capacidad de comprensión, y son especialmente adecuados para los problemas de la vida innovadores; -Leer y tener una visión amplia. Mente abierta, buena calidad psicológica, gran capacidad para resistir contratiempos y buen desempeño más allá del nivel. En cualquier caso, en vísperas del examen de ingreso a la universidad, no se culpe demasiado por sus defectos y deficiencias, mire más, piense más, recuerde sus fortalezas y potencial e inspire confianza en sí mismo.
Cada persona que logra logros sobresalientes se guía por una fuerte confianza en sí misma en la vida y en su carrera. Hilton es el rey de los hoteles en el mundo. Ahora tiene sucursales hoteleras en todo el mundo, pero comenzó con sólo 200 dólares. ¿Qué lo hizo exitoso? Hilton respondió: Sólo hay dos palabras, "confianza".
Se puede ver que la confianza en uno mismo genera éxito, y la confianza en uno mismo puede hacer que se creen milagros. Napoleón dijo: "No hay palabra imposible en mis libros de texto". Fue esta confianza en sí mismo la que inspiró su incomparable sabiduría y potencial, convirtiéndolo en una estrella popular en Europa.
En realidad, si la confianza en uno mismo no conduce necesariamente al éxito, entonces perder la confianza en uno mismo conducirá definitivamente al fracaso. Muchos resultados excelentes se deben a que los estudiantes no aprobaron el examen de ingreso a la universidad. No perdieron en conocimiento y capacidad, sino en confianza.
¡El examen de ingreso a la universidad es muy importante para la gente común! ¡Pero debes prestarle atención tácticamente y despreciarlo estratégicamente!
En primer lugar, debemos aprender la autosugestión positiva: ¡yo puedo hacerlo! Cree que las cosas buenas son difíciles y, mientras las aguante, será recompensado.
Habla con el profesor de la clase más a menudo. Generalmente, los directores de los estudiantes de secundaria tienen más experiencia y brindarán orientación específica.
Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso, ¡y no lo hagas demasiado tarde ni demasiado cansado! Reciba el examen de ingreso a la universidad con buena actitud.
En primer lugar, los niños tienen diferentes temperamentos y afrontan el estrés de diferentes maneras.
El examen de ingreso a la universidad es estresante, los padres están ansiosos y los niños también están estresados. Algunos niños están demasiado estresados, lo que les provoca daños físicos y mentales que tardan años en repararse, o incluso colapsan directamente, y algunos se autolesionan y se suicidan.
Los niños de diferentes naturalezas enfrentan diferentes presiones en el examen de ingreso a la universidad. Hay un ethos importante en la naturaleza, el ethos de cómo una persona interactúa con el mundo. La brújula humana se divide en cinco categorías.
Cada uno de nosotros tiene una personalidad estable para toda la vida. Un extrovertido no será introvertido un día, sino extrovertido durante toda su vida. Del mismo modo, un introvertido no se convertirá repentinamente en extrovertido algún día.
Si su hijo es muy independiente, tiene una visión firme, se atreve a tener sus propias opiniones, pensamientos y juicios, y se toma en serio las cosas, ese niño es rígido y los niños rígidos son más fuertes.
1. Los niños estereotipados se dividen en introvertidos y extrovertidos.
Si tu hijo es rígido y extrovertido, entonces es un niño con cualidades de liderazgo. A estos niños les gusta tomar el control de todo, se niegan a admitir la derrota y tienen buena capacidad para resistir la presión. Los padres solo necesitan permitir que sus hijos tomen el examen de ingreso a la universidad como una de sus tareas. Son inflexibles y poco convencidos, y trabajarán duro siempre que se fijen una meta.
Puedes dejar que los niños estereotipados y extrovertidos vean más casos de estudiantes destacados para estimular su espíritu de lucha. También se puede estimular su tolerancia al estrés.
Los niños que son estereotipadamente extrovertidos se sienten fácilmente atraídos por el mundo exterior debido a su personalidad extrovertida y su apertura al mundo exterior. Los padres deben permitirle concentrarse en las materias que no le gustan y seguir aprendiendo, mientras ignoran selectivamente las materias que no le gustan.
Si su hijo estereotipado es introvertido, felicidades por conseguir un estudiante destacado. Estos niños son ricos de corazón y firmes en el mundo. Son niños que conducen sus propios coches y se vuelven talentosos. Una vez determinadas sus metas introvertidas, harán todo lo posible para alcanzarlas. Permitir que los niños gestionen libremente su propio aprendizaje.
Sin embargo, existe un riesgo para los niños estereotípicamente introvertidos. Sus objetivos son demasiado decididos y demasiado introvertidos. Para lograr sus objetivos, sacrificarán su salud y abusarán de sus cuerpos. Por ello, los padres deben reservar tiempo para el ejercicio y la relajación de los niños estereotipados e introvertidos, para que puedan compaginar trabajo y descanso y poner su cuerpo en primer lugar.
En las noticias sociales, los niños que están agotados, los niños que mueren por exceso de trabajo y los trabajadores modelo son todos así, por lo que debemos prestar atención a dejar que los niños se relajen y descansen, y no esforzarse demasiado. Solo esfuérzate.
2. ¿Qué pasa con los niños flexibles?
También hay un tipo de niño que es blando pero no fuerte. Son muy sensibles. Necesitan su propio espacio y sus áreas sensibles no deben ser invadidas por otros.
Los niños flexibles no se fijan objetivos ni se dan instrucciones a sí mismos. Suelen preocuparse sólo por lo que les gusta y les interesa.
3. Los niños flexibles también se dividen en extrovertidos e introvertidos.
Los niños flexibles y extrovertidos tienen una concentración media. No se pondrán las cosas difíciles ni se fijarán una meta firme. Por lo tanto, a menudo se convierten en niños problemáticos entre maestros y padres, porque no importa lo que digas o cómo les pidas aliento, no pelearán en la superficie, ni siquiera desobedecerán en persona, pero no escucharán en absoluto cuando se den la vuelta. .
Así que ser extrovertido y flexible no les supondrá demasiada presión. Para ellos, la presión del examen de ingreso a la universidad es sólo asunto de otras personas y no tiene nada que ver con ellos mismos. Naturalmente, no quieren pasar vergüenza.
Los niños extrovertidos y flexibles siempre encontrarán maneras de ser felices. Si los padres quieren entrar en su mundo interior, sólo pueden hacerse amigos y mejores amigos de ellos, y luego te abrirán su corazón, de lo contrario, tu puño estará sobre el algodón.
Los niños introvertidos y flexibles tienen mejor concentración, pero no les gusta presionarse demasiado. Siempre se centran en las cosas que les interesan y sólo están dispuestos a invertir su energía en las cosas que les interesan. Además, su capacidad para resistir el estrés es relativamente débil. Por lo tanto, si el estudio, las calificaciones o la orientación universitaria se convierten en sus intereses, definitivamente estudiarán tranquila y seriamente. Recuerde que los padres no deben presionarlos, porque es inútil. El método de orientación e influencia es más adecuado para ellos. Los niños flexibles son más sensibles y colapsarán si sus padres ejercen demasiada presión y no pueden soportarla.
En segundo lugar, la naturaleza es estable para la vida y adaptarse a la naturaleza es la solución a largo plazo.
La naturaleza humana se divide en cinco tipos de personalidad a partir de las cuatro dimensiones de percepción, racional, concreta y abstracta, y se dan cinco nombres de imágenes a los cinco tipos de naturaleza.
Percepción + concreción es el comunicador, y el cuidado emocional es el trasfondo de vida del comunicador. Los trabajos relacionados con las personas, como la educación básica, la caridad, la atención médica, los mentores docentes, etc., serán muy felices, muy satisfactorios y es más probable que produzcan resultados.
Percepción + abstracción son talentos, y la pasión y la creatividad son la verdadera naturaleza de los talentos. Por ejemplo, Li Bai es una persona muy talentosa que es adecuada para trabajos relacionados con el arte, la interpretación, el marketing y la creatividad. Sus talentos se pueden aprovechar al máximo.
Racionalidad + concreción son administradores, y rigor, estandarización y organización son los estilos de comportamiento de los administradores. Para un ama de llaves, cualquier trabajo se puede hacer bien y es muy tranquilizador dejarle el proyecto. Es muy adecuado para abogados, finanzas, proyectos de ingeniería e investigación y desarrollo, y ellos también lo disfrutan.
Racionalidad + abstracción son las características de un estratega. Explorar la esencia de las cosas y construir un marco son las características de un estratega. A este cuadrante pertenecen todos los científicos generales, políticos, expertos y académicos. Muy adecuado para trabajos de investigación.
Las capacidades de racionalidad, sensibilidad, concreción y abstracción están todas equilibradas por el medio. Puede comunicarse y llevarse bien con personas de otros cuatro cuadrantes. Tiene mucho conocimiento y es un generalista, pero es difícil ser un experto en un campo determinado. Pero los generalistas también son talentos y son adecuados para la gestión de proyectos, la gestión de empresas y puestos directivos.
En tercer lugar, cultivar intereses que estén en consonancia con la naturaleza de los niños puede aliviar la mayor parte del estrés.
Los niños perceptivos se interesan por la literatura, las humanidades, el arte, etc., todo lo relacionado con las personas.
Los niños racionales se interesan por los instrumentos musicales, los deportes, la tecnología, la ingeniería, etc. , todos estos están relacionados con cosas.
El interés no solo es de gran beneficio para los niños que toman el examen de ingreso a la universidad, sino también para los profesionales. Puede liberar el 80% de su satisfacción natural.
En primer lugar, la presión del examen de ingreso a la universidad es una descripción general por muchas razones. Aquí, para ayudar a los candidatos a adquirir experiencia útil, debemos comprender este problema desde otro ángulo, es decir, cómo aliviar la tensión y la ansiedad en vísperas del examen de ingreso a la universidad y ¿a qué deben prestar atención los candidatos?
El equilibrio entre trabajo y descanso aquí definitivamente no significa que puedas darte el capricho adecuado, sino que debes concentrarte en tu trabajo, porque durante el proceso de aprendizaje, un exceso de concentración puede fácilmente caer en una mentalidad fija. y evitar que saltes para ver los problemas. Es fácil de memorizar. Este estado de estudio consume mucha energía y es más fácil sentirse estresado y ansioso en el tiempo limitado de preparación. Por lo tanto, puedes ajustar algunos "interludios" según tu propio estado y ritmo de aprendizaje. Escuchar una pieza musical, ver una noticia o hacer algo de ejercicio (especialmente en casa estos días) es más propicio para centrar la atención del estudio en el estudio en sí en lugar de la interferencia del entorno externo, lo que es útil para aliviar el estrés. .
Cuando se trata de ejercicios con pesas, muchas personas priorizan las estrategias de entrenamiento deportivo, que también pueden servir como referencia durante el proceso de aprendizaje, porque la fuente de tensión y presión proviene de la brecha entre las expectativas y la realidad. , tal vez la puntuación de un examen o un estado de resolución de problemas afectarán sus emociones. Aquí necesitamos adaptarnos activamente y permitirnos "soportar el peso" adecuadamente. Podemos considerar entrenarnos completando el plan de revisión en un tiempo limitado. Este es un proceso de aprendizaje, porque el examen de ingreso a la universidad también se completa en un tiempo limitado y usted necesita practicar su eficiencia al responder preguntas. Este es un juego. En este tiempo limitado, es más fácil exponer sus defectos, que luego podrá eliminar de forma específica.
Naturalmente, cuando su estado se estabilice, su ansiedad y estrés se reducirán.
Debido a estar en un estado de preparación tenso durante mucho tiempo, los candidatos estarán un poco nerviosos. Este es un fenómeno normal. Como candidato, debes comprender correctamente este estado, porque todos son iguales. No te consideres una "mentalidad débil" y pienses en lo duro y difícil que eres todo el día. Esto es más digno de atención y simpatía. Aunque los padres pueden actuar como un grupo de apoyo para consolar a los candidatos, este método no es duradero ni inestable. Los candidatos deben resolver los factores internos y liberar estas presiones de manera oportuna. Gritar es la forma más directa, pero lo que quiero compartir aquí es que mis compañeros, profesores o padres pueden actuar como oyentes y expresar sus pensamientos con valentía. Con este proceso, mi corazón seguirá creciendo y creciendo y, naturalmente, podré afrontar más presión con calma.
Por último, el examen de acceso a la universidad no es el final, sino el punto de partida de la vida. Independientemente del resultado, todos nos enfrentamos a un nuevo primer día. Por lo tanto, trate este examen con una mente normal, concéntrese en sus estudios con una mente normal y enfrente su estrés con una mente normal, y poco a poco se adaptará y cambiará. El estrés ya no será una barrera para tu progreso. ¡vamos!
Para la mayoría de los candidatos, el examen de ingreso a la universidad es una cuestión de futuro y destino, y está relacionado con la armonía y tranquilidad de las familias personales de los candidatos. El examen de ingreso a la universidad examina principalmente las competencias básicas de los sistemas de materias de los candidatos y sus capacidades integrales de transferencia y aplicación al sistema de conocimientos de las materias. Los colegios y universidades seleccionan profesionales con diferentes niveles de habilidad para colegios y universidades en diferentes niveles a través de exámenes y concursos.
Los candidatos deben dedicarse de todo corazón a la preparación para el examen de ingreso a la universidad, posicionarse con precisión en todos los aspectos y, sobre la base de tener una reserva sólida de sistema de conocimientos de materias y excelentes capacidades de construcción de materias, organizar el conocimiento. de los puntos de prueba del examen de ingreso a la universidad en detalle, aplicar de manera integral el conocimiento de los puntos de prueba y mejorar las habilidades para tomar exámenes a través de una gran cantidad de procesos de prueba de examen simulados. Finalmente, pueden desempeñarse normalmente en el examen de ingreso a la universidad y lograr resultados ideales.
Si los candidatos quieren obtener un buen desempeño en el examen de ingreso a la universidad y lograr resultados obvios en todos los aspectos del proceso de revisión y preparación del examen de ingreso a la universidad, no solo deben poseer el sistema de conocimientos completo y necesario, sino también desarrollar Buenas capacidades integrales de aplicación de materias, también es necesario ajustar constantemente las ideas de preparación de exámenes, resumir las habilidades, ampliar el nivel del sistema de conocimientos, realizar una investigación en profundidad sobre la dirección de preparación de exámenes y mejorar la confianza en uno mismo para ganar la universidad. examen de ingreso, establecer una firme sensación de éxito, establecer los objetivos esperados del examen de ingreso a la universidad, lograr un posicionamiento preciso y hacer arreglos razonables.
1. Dominar los conocimientos básicos del sistema de materias, aumentar la reserva y la construcción del sistema de materias, mejorar gradualmente el sistema de conocimientos de las materias, avanzar gradualmente de acuerdo con el plan de preparación para la revisión del profesor, estudiar mucho y lograrlo. posicionamiento preciso y gestión de la autodisciplina, promueve objetivos de aprendizaje correctos y un estado completo.
2. Los candidatos no solo deben completar sus tareas de aprendizaje diarias con calidad y cantidad de acuerdo con el plan general de preparación para la revisión del maestro, sino que también deben hacer planes razonables basados en su propia situación y habilidades de aprendizaje, y realizar una revisión integral basada en ella. a nivel de asignatura. Revisa y prepárate para el examen, sé consciente de él y enriquécate.
3. En el proceso de preparación para el examen de ingreso a la universidad, los candidatos deben establecer una meta de mejora por etapas. Por ejemplo, antes de cada examen simulado, deben tomar medidas de ajuste activas basadas en las deficiencias y problemas expuestos en el último examen simulado para compensar las deficiencias, mejorar el sistema de conocimientos y ampliar el sistema de conocimientos en profundidad, a fin de establecer cuál debe ser el objetivo del próximo examen simulado. Este modelo gradual, paso a paso, puede mejorar aún más la confianza en uno mismo.
4. Los candidatos deben hacer preparativos efectivos para las tres rondas de revisión, recordar siempre fortalecer el sistema de materias básicas y hacer preparativos cuidadosos para adaptarse al examen de ingreso a la universidad lo antes posible. Por ejemplo, tome una siesta de 15 a 30 minutos al mediodía todos los días, lea un libro al mediodía todos los días para prepararse para una ronda de repaso, lea dos artículos de comprensión lectora en inglés todas las noches y utilice la lectura matutina y vespertina para fortalecer sus conocimientos. de memorización.
5. Aprovecha tu tiempo libre para realizar todos los días los ejercicios físicos necesarios, principalmente trotar y caminar, no hacer ejercicio extenuante, y que no afecte la clase por fatiga, para aliviar el estrés y ajustar tu ritmo. mentalidad.
6. Vaya a la escuela paso a paso todos los días, respete las reglas y regulaciones de la escuela y tome en serio cada examen simulado. No puedes faltar a la escuela con el pretexto de estudiar en casa para un examen. Si revisa en casa, retrasará la oportunidad, perderá tiempo y tomará más desvíos.
Como padre, sus expectativas para sus hijos no deben ser demasiado altas; cuanto más altas sean las expectativas de los padres, mayor será la presión sobre sus hijos; De cara al examen de acceso a la universidad, los estudiantes con malas notas también sentirán presión. Si hay presiones, es necesario liberarlas.
¡Los padres no sólo deben ayudar a aliviar el estrés, sino también estar preparados para ser un saco de boxeo! Para crear un buen ambiente para el examen de acceso a la universidad, prepara algunos chistes y cuéntaselos a tus hijos después de cenar para que se relajen. Si el colegio no está lejos de donde vives, se recomienda caminar.