Varias formas de tomar la medicina humana
Hay dos tipos de personas en el mercado: verdes y rojas. Cuando se le preguntó, el productor de hortalizas respondió: Las verdes son silvestres y las rojas se cultivan artificialmente. Después de responder, sentí que no podía justificar mi explicación, así que agregué específicamente: Hoy en día todo se cultiva artificialmente.
Baidu supo más tarde que las espinacas de agua se dividen en verdes, rojas y flores, por lo que no necesito entrar en detalles aquí. Principalmente porque tiene el efecto de eliminar las flemas y aliviar la tos. Puede utilizarse para tratar bronquitis crónica, hipertensión, etc. El valor medicinal sigue siendo muy alto.
Cómprala y quita los tallos duros de las hojas viejas. Espolvorea un poco de sal y remoja en agua durante unos minutos. Lavar, escurrir y reservar.
Primera forma de comer: sofreír
Sofríe los ajos en láminas y el pimiento rojo, añade las espinacas de agua, añade sal, salsa de soja, sofríe y sirve.
Segunda forma de comer: ensalada fría
Regar las espinacas en agua hirviendo durante dos minutos, retirar y escurrir, cortar en trozos y colocar en un plato.
Pon la cebolla de verdeo picada en el plato, escurre los chiles con aceite y vierte los chiles en la olla juntos.
Pon en un bol la sal y el glutamato monosódico. Si te equivocas, puedes añadir un poco de vinagre balsámico.
Tercera forma de comer: arroz integral al vapor
Cortarlo con un cuchillo, ponerlo en la olla, espolvorear con un poco de aceite cocido frito y enfriado y añadir harina seca. Debido a que el agua cocida al vapor contiene menos agua, es necesario agregar la harina de manera adecuada, no demasiada.
Cocine al vapor durante 15 minutos, luego retírelo de la olla, agregue la pasta de ajo y el chile con ajo hecho con fideos picantes, revuelva uniformemente y póngalo en un bol.
La cuarta forma de comer: pescado vegetal
Picar las espinacas de agua y amasarlas con la harina, no que queden muy blandas, sino el sabor no quedará fuerte.
Formar tiras largas y aplanar. Cortar en rodajas finas con un cuchillo y añadir a la olla.
Sobre cómo comer pescado vegetal:
(1) Un lugar fresco y seco.
Verter la salsa de ajo por encima y dejar enfriar según el gusto personal.
(2) Comer sopa de carne picada caliente
En cuanto a cómo prepararla, depende del chef según los deseos del foodie.
Lo que cociné para los niños ese día fue tofu, tomates y carne picada. Sofreír los tomates de tofu con la cebolla y los pimientos, agregar agua, salsa de soja, sal y pimienta, poner en un bol y verter en el bol de fideos con una cuchara.
No he probado el último método, pero debería saber bien: ¡haz bolas de masa!
¿Tienes ganas de probarlo? Probar. En el caluroso verano, mejorar el sabor de su familia es bueno para su estado de ánimo y su estómago.