¿Cuáles son los beneficios del té de trigo sarraceno? Receta de té de trigo sarraceno

El trigo sarraceno, también conocido como trigo en flor, trigo triangular, centeno y trigo sarraceno en flor, pertenece al género Alforfón de la familia Polygonaceae, y algunas personas lo clasifican como un género de Polygonum. La proteína de trigo sarraceno es rica en lisina y más rica en hierro, manganeso, zinc y otros oligoelementos que los cereales comunes. También es rica en fibra dietética, que es 10 veces mayor que la del arroz pulido común. El trigo sarraceno es una dieta adecuada para personas mayores, débiles, mujeres y niños. Más adecuado para diabéticos. Té de trigo sarraceno

Ingredientes del té de trigo sarraceno

100 g de fideos de trigo sarraceno, 5 g de té, 50 g de condimento, 50 g de miel elaborada a partir de té de trigo sarraceno.

1. Machaca las hojas de té hasta obtener un polvo fino.

2. Mezclar el té en polvo con la harina de trigo sarraceno y la miel.

3. Verter en agua hirviendo y beber. Eficacia del té de trigo sarraceno

El té de trigo sarraceno puede ayudar eficazmente a reducir los lípidos en sangre, humedecer los intestinos, aliviar el estreñimiento y mejorar los síntomas del estreñimiento.