Cómo comer Schisandra chinensis, la mejor forma de utilizar Schisandra chinensis

1. Schisandra chinensis se puede convertir en miel. La dosis es de 15 a 30 g cada vez, tres veces al día, se toma con agua tibia o fría o se come directamente. Tiene funciones de belleza, cuidado de la salud e hidratación intestinal.

2. Beber Schisandra chinensis remojada en agua directamente, que puede calmar la mente, regular el hígado y los riñones y tratar el síndrome menopáusico, la impaciencia y el olvido. Para hacer gachas de schisandra, cocine el arroz y la schisandra a fuego lento.

3. Schisandra chinensis puede nutrir el hígado y los riñones. El arroz puede proteger el hígado y el estómago. Comer después de beber puede reducir el daño al hígado causado por grandes cantidades de alcohol.