¿Qué frutas son frutas calientes y frutas calientes?
1. Fruta cálida: durian
Hay muchas frutas con diferentes atributos, y ¿cuáles son las frutas cálidas? De hecho, el durian es una de las frutas cálidas. Es duro y la pulpa emitirá un olor peculiar, pero tiene un sabor particularmente dulce y un alto valor nutricional.
2. Cerezas
Las cerezas generalmente dan frutos de mayo a junio y son una de las frutas más populares en verano. También son frutas cálidas y ricas en vitaminas, hierro y nutrientes. como el potasio y el calcio pueden proporcionar complementos nutricionales oportunos y son adecuados para personas con constitución débil.
3. Lichi
La pulpa del lichi es jugosa y fragante. Generalmente crece en un ambiente cálido y seco. Se distribuye principalmente en Guangdong, Fujian y otras regiones. Conocidas como las cuatro frutas famosas en el sur, comer lichi durante mucho tiempo tiene buenos efectos para el desarrollo del cerebro, pero es una fruta que calienta y comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno.
4. Longan
La pulpa del longan es similar a la del lichi, pero su piel es más suave que la del lichi. Se puede lavar y comer directamente, o se puede consumir. Se utiliza para preparar longan, comida enlatada y sopa dulce. Puede calmar la mente, nutrir la sangre y reponer el qi, y también puede hacer que la piel se sonroje.
5. Piña
La piña es una fruta muy popular en verano. Tiene un sabor ácido, dulce y jugoso. Es una fruta tropical, y la piña es cálida por naturaleza y tiene buen picante. -Propiedades limpiadoras. También puede ayudar a limpiar los intestinos y el estómago. Sin embargo, no es aconsejable comer demasiado, ya que fácilmente puede provocar calor interno y otros síntomas adversos como hemorragias nasales.
6. Cítricos
Los cítricos son particularmente populares en otoño. Los cítricos también son una fruta cálida. El clima en otoño es relativamente seco. Comer cítricos con moderación todos los días puede reponer la humedad. piel a tiempo. La pulpa de la fruta contiene una gran cantidad de vitamina C y otros ingredientes, lo que tiene un buen efecto de belleza y belleza.
7. Carambola
La carambola también se llama Wulian, Sanlianzi, etc. La forma del fruto de la carambola es única, como una estrella de cinco puntas. Contiene una variedad de vitaminas. vitaminas y manzanas Los nutrientes como los ácidos pueden mejorar la inmunidad y ayudar a los intestinos y al estómago a digerir los alimentos.
8. Granada
La pulpa de la granada es relativamente pequeña, pero contiene mucha agua, vitamina C, antocianinas, calcio y otros ingredientes, que pueden desintoxicar y nutrir la piel. y restaurar el color de la piel, pero la granada es una fruta cálida, por lo que no debes comer demasiada a la vez.
9. Azufaifa
La azufaifa no tiene altos requisitos para el entorno de crecimiento. Se cultiva en la mayoría de las zonas de mi país. Su cáscara se vuelve roja cuando madura. Se puede comer después del secado o se puede preparar en sopas y otros alimentos. Puede nutrir el yin y el yang y es adecuado para personas con constitución débil.
10. Fruta verde
La pulpa de la fruta verde es dulce y deliciosa y a la gente le gusta mucho comer fruta verde directamente. exprimirse en jugo para beber, que puede eliminar el calor. Tiene un efecto desintoxicante, también puede complementar la nutrición y mejorar la inmunidad, por lo que también se la conoce como la fruta del paraíso.