Qué es lo mejor que se puede comer para nutrir el cuerpo después del abortoDespués del aborto, se debe prestar atención a los suplementos dietéticos, lo que tiene un gran impacto en la salud de la mujer. Debido a que el aborto causa ciertos daños al cuerpo y pierde cierta cantidad de sangre, sumado a la presión psicológica y el dolor físico experimentado durante el proceso del aborto, el cuerpo queda relativamente débil después del aborto y algunas personas son propensas a la anemia. Por lo tanto, una reposición adecuada es completamente necesaria. El grado y el tiempo de reposición deben medirse exhaustivamente de acuerdo con la condición física y la pérdida de sangre de la paciente abortada. En primer lugar, debemos asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente hierro suficiente para prevenir la aparición de anemia. La elección de alimentos debe ser nutritiva y fácil de digerir y absorber. Podemos suministrar pescado fresco, pollo tierno, huevos, hígado animal, sangre animal, carne magra, productos de soja, leche, dátiles, semillas de loto, frutas y verduras frescas, etc. Evite o coma alimentos menos grasosos, crudos y fríos. No es recomendable comer rábanos, espino, melón amargo, naranja y otros alimentos que puedan favorecer el qi, activar la circulación sanguínea y ahuyentar el frío. Deberías comer más de 99 tipos de alimentos que sean fáciles de digerir. El tiempo adecuado para la suplementación es medio mes. Las personas con constitución débil, mala condición física y gran pérdida de sangre pueden ampliar adecuadamente el tiempo de suplementación. Cómo tomar suplementos después del aborto ---- El otoño es la temporada alta para el aborto. Muchas mujeres piensan que el aborto es un asunto muy simple y que tienen que volver a trabajar sin mucho mantenimiento. Los ginecólogos recuerdan que esto no favorece la recuperación del organismo. Después del aborto, debes prestar atención a tu dieta. Los principios dietéticos en esta área se presentan a continuación. Para promover la recuperación del cuerpo después de un aborto espontáneo, se debe prestar atención a los siguientes puntos en el mantenimiento de la dieta después de un aborto espontáneo (1) Sopa de huevo y dátil rojo. 2 huevos, 10 dátiles y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Después de que hierva el agua de la olla, agregue los huevos y cocine. Después de que hierva el agua, agregue los dátiles rojos y el azúcar moreno y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer la energía vital y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia, post-enfermedad y deficiencia posparto de Qi y sangre. (2) Sopa de lichi y azufaifa. 7 piezas cada una de lichis secos y azufaifas secas. ***Añadir agua para decoctar y tomar 1 dosis al día. Tiene el efecto de nutrir la sangre y promover la producción de líquidos. Indicado para mujeres con anemia y debilidad física tras un aborto. (3) Gachas de leche de soja y mijo. 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el arroz y cocinarlo con leche de soja para hacer papilla. Después de cocinarlo, agregarle azúcar y comerlo. Tómalo todas las mañanas en ayunas. Tiene el efecto de armonizar el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Es adecuado para reponer el cuerpo débil después del aborto. (4) Sopa de pichón y baya de goji. 1 pichón, 30 gramos de baya de goji y un poco de sal. Retire las plumas y las vísceras de las palomas, lávelas, póngalas en una olla, agregue agua y semillas de goji, cocínelas y agregue un poco de sal. Come carne y bebe sopa 2 veces al día. Tiene los efectos de reponer el qi, nutrir la sangre y regular las deficiencias. Es adecuado para síntomas como debilidad física después de un aborto y deficiencia de qi, fatiga, deficiencia superficial y sudoración espontánea después de una enfermedad. (5) Dátiles rojos confitados. 50 gramos de dátiles rojos secos, 100 gramos de maní y 50 gramos de azúcar moreno. Lavar los dátiles rojos secos y remojarlos en agua tibia. Hervir brevemente los cacahuetes, pelarlos y reservar. Coloque los dátiles rojos y el maní en una olla pequeña de aluminio, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 30 minutos, retire el maní, agregue el azúcar moreno y espere hasta que el azúcar moreno se disuelva en jugo. Tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la deficiencia. Es adecuado para personas con anemia o recuento sanguíneo bajo después de un aborto artificial. El aborto es una medida correctiva después del fracaso de los anticonceptivos. En la actualidad, la mayoría de las cirugías de aborto artificial utilizan succión con presión negativa para succionar el embrión fuera de la cavidad uterina. Aunque este método de succión con presión negativa es relativamente seguro y confiable, en ocasiones pueden ocurrir algunas molestias o secuelas, lo que médicamente se conoce como "síndrome postaborto". Estos síndromes no requieren necesariamente tratamiento farmacológico y también pueden curarse eligiendo una terapia dietética adecuada. La primera es la terapia dietética para el síndrome de estrés por aborto inducido. Durante los procedimientos de aborto artificial, dilatación, succión con presión negativa y legrado con fórceps, algunas mujeres embarazadas tempranas provocan reflejos de excitación nerviosa obvios debido a una tensión excesiva o una estimulación local excesiva, lo que provoca espasmos de las arterias coronarias, debilita la contractilidad del miocardio y reduce el gasto cardíaco. alteración del ritmo cardíaco. Después del aborto pueden aparecer síntomas como náuseas, vómitos, mareos, opresión en el pecho, dificultad para respirar, cara pálida, sudoración profusa, extremidades frías, disminución de la presión arterial, arritmia, etc. En casos graves, incluso pueden producirse desmayos y convulsiones. Las mujeres embarazadas tempranas que sean débiles, tímidas o alérgicas pueden beber un plato de sopa longan antes de abortar. El método es el siguiente: 9 gramos de carne de longan, agregar 2 tazones de agua, freír en 1 tazón, agregar 2 cucharadas de azúcar y luego hervir, beber la sopa a la temperatura de la carne de longan. Beber un plato de sopa longan 1 hora antes del aborto puede nutrir el qi y la sangre, calmar la mente y calmar la mente y prevenir la aparición del síndrome de estrés del aborto. Si se produce el síndrome de estrés por aborto inducido después de la cirugía, se pueden cocinar gachas de cebolla, es decir, cocinar las gachas a fuego glutinoso. Cuando estén cocidas, agregar algunas cebollas verdes y comerlas mientras estén calientes con condimentos. Puede regular el yang. y regular el qi y aliviar rápidamente los síntomas. 2. Terapia dietética para el síndrome de dolor por aborto espontáneo.
Algunas mujeres embarazadas no presentan síntomas evidentes durante el procedimiento de aborto, pero repentinamente desarrollan síntomas como náuseas, vómitos, desmayos, dolor espasmódico en la parte inferior del abdomen y agrandamiento del útero con sensibilidad evidente unas horas después. Esto se debe principalmente a que la cirugía interrumpe la conexión entre el útero y la placenta y el sangrado masivo en la cavidad uterina no se elimina, lo que hace que el cuerpo libere una cantidad considerable de prostaglandinas a la circulación sanguínea. Para el dolor abdominal después de un aborto espontáneo, puede utilizar de 30 a 60 g de agripalma, 15 g de granos de lichi, 2 huevos y una cantidad adecuada de azúcar moreno. Hervirlos con agua. Después de cocinar los huevos, quitarles la cáscara y hervirlos durante un tiempo. Mientras tanto, retire los residuos medicinales y agregue azúcar moreno para condimentar. Coma los huevos y beba sopa. Generalmente, después de aproximadamente una hora, la estasis sanguínea saldrá de la vagina y luego se aliviará el dolor abdominal. El tercero es la terapia dietética para los signos de debilidad después de un aborto espontáneo. Las mujeres embarazadas que están débiles o padecen enfermedades crónicas después de un aborto a veces experimentan síntomas de debilidad post-aborto como dolor de espalda, mareos, tinnitus, pies blandos, sudoración excesiva, pérdida de apetito, fatiga, tez cetrina, insomnio y ensoñaciones, y aumento de leucorrea. La diferenciación del síndrome de la MTC es daño hepático y renal y pérdida de qi y sangre. Puede utilizar 1 pollito, 12 gramos de Codonopsis pilosula, 12 gramos de astrágalo, 12 gramos de baya de goji, 15 gramos de hongo negro, 15 gramos de hongos shiitake, sopa de pollo cocida a fuego lento y beber la sopa de pollo después de condimentar. Esta receta puede nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre y puede mejorar significativamente a las mujeres que están débiles después del aborto. 4. Terapia dietética para el síndrome de trastorno menstrual postaborto. Después de un aborto artificial, debido a cambios endocrinos, estrés mental, falta de descanso, especialmente después de un aborto artificial, la gonadotropina coriónica placentaria desaparece repentinamente, lo que hace que el ovario deje temporalmente de responder normalmente a la gonadotropina de la glándula pituitaria anterior. , amenorrea y menstruación irregular, acompañadas de síntomas como sensibilidad en los senos, obesidad y dolor abdominal periódico, se denomina "síndrome de trastorno menstrual posaborto artificial". Este síntoma se llama "síndrome de trastorno menstrual postaborto". Dietoterapia: 2 huevos, 10 gramos de hojas de artemisa, 10 gramos de raíz de angélica y 15 gramos de jengibre. Agregue hojas de artemisa, jengibre y huevos (sin cáscara) a una cantidad adecuada de agua y hierva. Una vez cocidos los huevos, quitarles la cáscara y volver a ponerlos a cocer. Una vez cocidos los huevos, beber el jugo y comerlos. Receta Terapéutica 2: 100 gramos de puerros, 150 gramos de hígado de cordero, 150 gramos de lomo de cerdo, cantidad adecuada de cebolleta, jengibre y sal. Lavar los puerros y cortarlos en trozos, cortar en rodajas el hígado de cordero y el lomo de cerdo, condimentarlos y sofreírlos a fuego abierto en una olla de hierro hasta que estén cocidos. Consumir con las comidas, una vez al día, durante varios días antes de la menstruación. Estas dos terapias dietéticas pueden dragar y reconciliar el Qi y la sangre, y tienen buenos efectos en el tratamiento de la menstruación irregular después del aborto.