Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Hoy compré un brócoli y descubrí que el rizoma es muy grande. Me pregunto si se puede comer el rizoma del brócoli. ¿Cómo comer?

Hoy compré un brócoli y descubrí que el rizoma es muy grande. Me pregunto si se puede comer el rizoma del brócoli. ¿Cómo comer?

Los tallos de brócoli son comestibles. Se puede preparar brócoli frito. El método específico es el siguiente:

Ingredientes: 200 gramos de brócoli.

Accesorios: 5 g de hongo negro (seco), 5 g de ajo, 2 chiles secos, 2 g de pimienta de Sichuan en grano, 10 g de aceite de maní, 1,5 g de sal, 5 g de salsa de soja, 1 g de esencia de pollo, 5 g de vinagre maduro.

Paso uno: preparar los materiales. Remoja el hongo negro unas horas antes y lávalo.

Paso 2: Picar el ajo y desmenuzar el chile seco.

Paso 3: Lavar el brócoli y partirlo en floretes pequeños. Llevar a ebullición el agua de la olla, blanquear el hongo negro durante un minuto y luego blanquear el brócoli.

Paso 4: Sacar el pescado y dejar enfriar, controlar el agua y añadir sal.

Paso 5: Añade la salsa de soja y el vinagre.

Paso 6: Agrega la esencia de pollo.

Paso 7: Mezclar bien y disponer en un plato. Agrega el ajo y el chile rallado.

Paso 8: Vierte una cantidad adecuada de aceite de maní en la olla, agrega el chile y sofríe hasta que esté fragante.

Paso 9: Vierte sobre el ajo y el chile mientras está caliente.