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¿Qué es la nutrición? ¿Qué incluye la nutrición?

La nutrición es todo el proceso en el que el cuerpo humano ingiere continuamente alimentos del mundo exterior y mantiene actividades vitales mediante la digestión, absorción, metabolismo y utilización de las sustancias (nutrientes o nutrientes) que necesita el organismo en el alimento.Es un proceso fisiológico integral, en lugar de referirse específicamente a un nutriente específico.

La nutrición debe entenderse como el acto de nutrirse o ser nutrido, lo que significa buscar mantener la salud. Hay varias otras interpretaciones del significado de nutrición: el cuerpo humano absorbe nutrientes de los alimentos para sustentar el cuerpo; el cuerpo humano absorbe las sustancias que necesita del mundo exterior para mantener su crecimiento, desarrollo y otras actividades vitales; los nutrientes que necesita del mundo exterior para mantener el crecimiento Función: El cuerpo humano absorbe nutrientes para mantener su proceso vital. En resumen, todo el proceso biológico del cuerpo humano que ingiere y utiliza los nutrientes de los alimentos para mantener el crecimiento, el desarrollo, el metabolismo, la reparación y otras actividades vitales se denomina nutrición. La disciplina que estudia este proceso biológico y sus factores relacionados se llama nutrición. Subdisciplina de biología nutricional.

Se puede observar que el significado de nutrición no se refiere a materia, no es un sustantivo material, y no es sinónimo de nutrientes. En la actualidad, muchas personas tienen una comprensión incorrecta del significado de las palabras sobre nutrición y usan palabras inapropiadas, como nutrición suficiente, nutrición rica, nutrición alta, etc. Debemos cambiarlas correctamente a nutrición suficiente, nutrición rica, alto valor nutricional, etc. Además, algunas personas utilizan la frase nutrición e higiene, lo cual también es incorrecto porque la nutrición no tiene cuestiones de higiene. Dado que los alimentos tienen muchos problemas de higiene, lo correcto es que utilicemos frases sobre higiene alimentaria y no podemos ser pretenciosos.

La palabra "nutrición" no es una palabra extranjera. Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song, escribió en "La teoría de la preservación de la salud" que "nutre a los vivos para que puedan relajarse y trabajar". ." "Nutrición" también se llamaba "prosperidad" en la antigüedad. [Por ejemplo, la palabra "Rongyang" todavía se usa en Japón.

Energía: prosperidad, prosperidad. La nutrición se refiere a la ingesta del cuerpo, digestión y nutrición. El proceso de absorción y utilización de alimentos o nutrientes para mantener las actividades de la vida normal. En los últimos cien años, la medicina occidental se ha introducido en mi país, y una de las disciplinas (nutrición) con una naturaleza similar se traduce como. "nutrición". De hecho, la dieta y la nutrición de la medicina tradicional china de nuestro país tienen una historia de más de 2.000 años. Es un sistema autónomo y penetra en todas las disciplinas de la medicina tradicional china. La medicina dietética y nutrición es la aplicación de los alimentos al cuidado de la salud bajo la guía de la teoría de la medicina tradicional china. Es una disciplina que fortalece el cuerpo, previene y trata enfermedades, o promueve la recuperación del cuerpo y retrasa el envejecimiento. La medicina china en cierto sentido, como la farmacoterapia, la acupuntura, el masaje, el qigong y el Daoyin. En otras palabras, la dieta y la nutrición de la medicina tradicional china ocupan una posición importante en los campos de la medicina preventiva, la medicina de rehabilitación y la medicina geriátrica.

上篇: ¿Qué ingredientes se necesitan para hacer bolas de arroz glutinoso? 下篇: Reflexiones sobre la ceremonia inaugural de los Juegos Paralímpicos Asiáticos¡El 22 de septiembre de hace 20 años fue un día del que todos los chinos estaban orgullosos! Los XI Juegos Asiáticos de Beijing (1990), que simbolizaron la "unidad, la amistad y el progreso" del pueblo asiático, se inauguraron grandiosamente. Esta fue la primera vez que China celebró los Juegos Asiáticos en su estadio local. En estos Juegos Asiáticos, después de 14 días de feroz competencia, el equipo chino ganó 183 medallas de oro, lo que representa 3/5 de todas las medallas de oro, 107 medallas de plata y 51 medallas de bronce. El nivel general tiene grandes ventajas en Asia. Corea del Sur, que ocupa el segundo lugar en la lista de medallas de oro, ha ganado 54 medallas de oro, lo que no es tan bueno como 1/3 de China. "En Asia, las montañas son cabezas altas; en Asia, los ríos son como sangre...". En los Juegos Asiáticos de Beijing, la canción "Heroes of Asia" cantada por Liu Huan y Wei Wei se convirtió en un éxito instantáneo, se extendió por todo el país y todavía se canta ampliamente en la actualidad. La canción "Heroes of Asia" realmente inspiró el espíritu de lucha de la gente y los inspiró a progresar continuamente. Desde los Juegos Asiáticos de Beijing 1990 hasta los Juegos Asiáticos de Guangzhou 2010, han pasado 20 años. Pero la melodía de Asian Glory sigue siendo muy alta. Los extranjeros dicen que China es un león dormido. Una vez que despierta, se vuelve increíblemente poderoso. En 1990, aunque logramos algunos logros en reforma y apertura, la reforma y apertura y la construcción económica todavía estaban en la etapa exploratoria. Ese año, nuestro PIB total fue de 16.909,2 mil millones de yuanes, todavía en el nivel medio del mundo. Desde que se celebraron los XI Juegos Asiáticos de Beijing. China ha experimentado cambios tremendos. Este cambio es para que el mundo nos conozca y que nosotros conozcamos al mundo a través de los Juegos Asiáticos. Mientras ve las disparidades en el mundo. Encontramos nuestra confianza. 11Han pasado veinte años desde los Juegos Asiáticos. ¿Qué cambios se han producido en China? En el deporte hemos hecho grandes progresos. En los Juegos Asiáticos de Guangzhou, la delegación china propuso el objetivo de ocupar el primer lugar en la lista de medallas de oro y en la lista de medallas, pero todos pensaron que podría lograrse sin ningún esfuerzo. Para diluir la conciencia sobre las medallas de oro en los Juegos Asiáticos, el comité organizador también propuso el lema "Luchar contra los Juegos Asiáticos". La palabra "jugar" refleja la mentalidad relajada de los deportistas chinos. Los Juegos Asiáticos de Guangzhou tienen el coraje de proponer el lema "Jugar los Juegos Asiáticos". Si se colocara hace 20 años, ¿quién se atrevería a subestimar al enemigo? En términos de fortaleza económica, China es un país en desarrollo. El nivel de tecnología de producción y desarrollo científico está muy por detrás del de los países desarrollados occidentales, especialmente la tecnología que está cerca de la vida y la producción. Pero ésta es precisamente una de las fuentes del rápido desarrollo económico de China. Es precisamente debido a la gran brecha que tenemos un mayor margen para progresar, lo que es la llamada ventaja del tardío. Durante los últimos 30 años de reforma y apertura, el desarrollo económico de China ha alcanzado logros de renombre mundial. A lo largo de los años, ante la crisis financiera internacional, el crecimiento económico de China se ha mantenido en torno al 8. En 2009, el PIB alcanzó los 49,1 billones de dólares, más de 19 veces el de 1989. La celebración exitosa de los Juegos Asiáticos es una enorme contribución del pueblo chino a los deportes asiáticos, un estímulo para el espíritu y un reflejo integral de la creciente fuerza nacional integral de China y del desarrollo económico, la civilización política, el progreso cultural, la armonía social y la unidad nacional. No sólo promueve el desarrollo del deporte, sino que también promueve el desarrollo económico. ¡La celebración de los Juegos Asiáticos en Guangzhou en 2010 traerá a la metrópoli de Guangzhou un futuro más brillante! La llama de los Juegos Asiáticos vuelve a China después de 20 años y se enciende esta noche en Guangzhou. ¡Los vecinos se reunieron por la tarde para recordárselo y por la noche presenciaron la ceremonia de inauguración! ¡El corazón de todos quiere ir unido! A las 8 de la noche me senté junto al televisor y miré en silencio. El sonido del televisor procedente de la puerta de al lado supo que todos estaban viendo la gran ceremonia de inauguración. ¡ah! ¡Esta noche está destinada a ser otra noche de insomnio! Me atrajo una creativa "ceremonia de hervir agua". El acto inaugural arrancó con "Una Gota de Agua". Una niña de Guangzhou cayó del cielo sentada sobre una hoja de plátano. Llevó una gota de agua bendita al mar y oficialmente "zarpó" con el público. El centro del escenario se llenó con 10 cm de agua y los actores entraron salpicando agua. En el lado más cercano al público, también hay un canal de agua de unos 5 metros de ancho que atraviesa el público, con una profundidad de agua de más de 3 metros. Más de 500 actores vestidos con pétalos de ceiba dieron inicio a la ceremonia de apertura. Es realmente emocionante de ver. ¡Qué hermoso cuadro es este! Lo que me emociona son los fuegos artificiales de 600 metros, que realmente establecieron un récord. Usando el comando de "cuenta atrás" "10, 9, 8, 7...0", fuegos artificiales en forma de algodón rojo, la flor oficial de la ciudad, florecen alrededor de la Torre de Cantón de abajo hacia arriba, elevándose capa por capa a intervalos de 1,5 segundos.

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