Se rumorea que "calentarlo en un horno microondas provocará una gran pérdida de nutrientes e incluso puede provocar cáncer".

Esta afirmación es errónea, y si calientas comida en un horno microondas, no perderás muchos nutrientes ni provocarás cáncer. De hecho, los hornos microondas son aparatos de uso frecuente en la vida diaria. Podemos decir que es muy conveniente calentar alimentos con un aparato de este tipo.

Si la comida se enfría o quieres descongelarla, simplemente métela en el microondas y podrás calentarla en minutos. Algunas personas piensan que los alimentos calentados en hornos microondas perderán muchos nutrientes y causarán cáncer si se comen en exceso, porque algunas personas piensan que los hornos microondas irradian mucha radiación.

Si calientas con frecuencia dichos alimentos en un horno de microondas, provocarás una gran cantidad de radiación en estos alimentos, por lo que comer dichos alimentos con regularidad causará diversos daños a tu cuerpo. Pero, de hecho, esta afirmación no tiene base científica.

En nuestra vida familiar, muchos aparatos eléctricos emiten realmente más o menos radiación. Si juzgamos basándonos en la afirmación de que la radiación puede causar cáncer, entonces muchos aparatos eléctricos en nuestros hogares no se pueden utilizar. De hecho, algunos estudios han examinado este asunto y los resultados muestran que las personas que calientan alimentos con frecuencia en hornos microondas no contraerán cáncer y que las tasas de cáncer no aumentarán debido al uso regular de hornos microondas para calentar alimentos.

De hecho, calentar los alimentos en un horno de microondas es una mejor manera. Debido a que el tiempo de calentamiento es corto, los nutrientes de los alimentos se pueden conservar mejor, por lo que todos pueden calentar los alimentos de forma segura en un horno de microondas.