¿Hay demasiado dátil rojo en la sopa de semillas de loto Tremella? ¿Te enojarás si lo bebes?

Tremella fuciformis es rica en goma natural, que tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad y eliminar el calor. La sopa de dátiles rojos y hongos blancos tiene los efectos de eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Cuando el clima es seco en otoño e invierno, la sopa de dátiles rojos y hongos blancos es una buena opción. El método de preparación también es muy sencillo, basta con beber un poco todos los días. Tiene los efectos de embellecer la piel, desintoxicar y reponer el qi.

Método de elaboración:

1. Remojar el hongo blanco, limpiarlo y desgarrarlo en trozos pequeños.

2. Se pueden añadir unos 6 dátiles rojos y la cantidad adecuada de baya de goji.

3. Añade la cantidad adecuada de agua a la olla, lleva a ebullición y añade los hongos blancos y los dátiles rojos. Cocine durante unos 10 minutos.

Después de cocinar, puedes añadir un poco de azúcar de roca según tu propio gusto.