¿Qué es bueno para comer?
En el tratamiento de la hipotensión, la terapia dietética también es una de las medidas poderosas para tratar esta enfermedad. Puede mejorar gradualmente la condición física del paciente, mejorar la función cardiovascular, aumentar la contractilidad del miocardio, aumentar el gasto sanguíneo cardíaco y. mejorar la vasculatura arterial, aumentando así gradualmente la presión arterial y estabilizándola a niveles normales, eliminando varios síntomas incómodos causados por la hipotensión. Opciones dietéticas para pacientes con hipotensión: 1. Consuma una combinación de alimentos vegetarianos y una dieta razonable para garantizar una ingesta completa y adecuada de nutrientes, de modo que el cuerpo pueda fortalecerse gradualmente a partir de un cuerpo débil. 2. Si se acompaña de anemia con niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina insuficiente, debe consumir más alimentos ricos en proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C y otras "materias primas hematopoyéticas", como el hígado de cerdo. , yemas de huevo y carnes magras, leche, pescado, camarones, mariscos, soja, tofu, azúcar moreno y verduras y frutas frescas. 3. Las semillas de loto, el longan, la azufaifa, la morera y otras frutas tienen el efecto de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro y se pueden consumir con regularidad. 4. Consumo adecuado de alimentos y condimentos que puedan estimular el apetito, como jengibre, cebolla, vinagre, salsa de soja, azúcar, pimienta, chile, cerveza, vino, etc. 5. A diferencia de la hipertensión, esta enfermedad debe elegir una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. Es necesario consumir de 12 a 15 gramos de cloruro de sodio (sal de mesa) todos los días. Los alimentos que contienen altas cantidades de colesterol, como el cerebro, el hígado, los huevos, la mantequilla, las huevas de pescado y los huesos de cerdo, si se consumen regularmente con moderación, ayudarán a aumentar la concentración de colesterol en sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial. 6. Comer jengibre con regularidad puede favorecer la digestión, fortalecer el estómago y aumentar la presión arterial. Puedes espolvorear jengibre picado en la sopa de verduras o remojarlo en agua en lugar de té. 7. Consuma menos alimentos con efectos antihipertensivos como melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo, algas marinas, cebollas y semillas de girasol. Terapia alimentaria: 1. 1 pollo sedoso (unos 1500 gramos). Quitarle las plumas al pollo, abrirlo y lavarlo. Poner en la panza del pollo 60 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de raíz de astrágalo, 150 gramos de azúcar moreno y 50 gramos de vino de arroz. Ponlo en una olla y cocínalo al vapor sobre agua. Come la carne y bebe la sopa una vez cada medio mes durante dos meses. 2. Pele 15 dátiles rojos, 150 gramos de mijo, lave 1 pieza, corte el pollo en trozos, sofría a fuego alto, agregue los condimentos, cocine hasta que esté medio maduro, agregue los dátiles rojos y las castañas y cocine a fuego lento hasta que estén cocidos. 3. 1 carpa cruciana, 60 gramos de arroz glutinoso. Lavar el pescado (sin quitarle las escamas) y cocinarlo con arroz glutinoso hasta obtener una papilla. Úselo dos veces por semana durante dos meses. 4. 1 gallina joven, 30 gramos de astrágalo, 100 gramos de gastrodia elata fresca (15 gramos de producto seco). Lavar el pollo, escaldarlo en agua hirviendo y enjuagar con agua fría. Cortar la gastrodia elata y el astrágalo y ponerlos en la panza de pollo. Coloque el pollo en una cacerola, agregue las cantidades adecuadas de cebolla verde y jengibre, 15 gramos de sal, vino, cáscara de mandarina y la cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido. Agregue 2 gramos de pimienta y sirva. . 5. Tome 20 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de adenophora y 10 gramos de rehmannia glutinosa cruda y cocida. Agregue una cantidad adecuada de agua y cocine al vapor durante 3 horas. Agregue una cantidad adecuada de miel. dos veces al día durante 15 días.