¿Qué debo hacer si tengo presión arterial baja y presión arterial alta?

En medicina, la hipotensión se refiere a la presión arterial diastólica y cualquier valor superior a 90 se considera presión arterial alta. En términos generales, la presión arterial alta y baja es mucho más peligrosa que la presión arterial alta normal. Entonces, ¿qué debe hacer si es alta?

¿Qué debo hacer si mi presión arterial es alta? Cuando la presión arterial es alta, se requieren exámenes adicionales para determinar la causa de la presión arterial elevada y eliminar la posibilidad de hipertensión secundaria. Después de descartar hipertensión secundaria, tomar medicación para controlar la presión arterial. A continuación, se realizarán pruebas de función renal, tomografía computarizada suprarrenal y otras pruebas relacionadas. Además, también se debe prestar atención al control de los lípidos en sangre. Si existen otras enfermedades, se deben tratar al mismo tiempo.

Al mismo tiempo, presta atención a comer más alimentos bajos en grasas y sal en tu dieta. No debes fumar ni beber, y también debes saber calmar adecuadamente tus emociones para evitar excitarte demasiado.

Puedes comer un poco de apio, especialmente la raíz de apio, que tiene cierto efecto hipotensor. Beba mucha agua, trate de no comer alimentos picantes, evite comer en exceso y no beba mucho café. Preste más atención al descanso en horarios habituales.