¿Es necesario cocinar la ensalada de chayote? ¿Es necesario cocinar la ensalada de chayote?

1. Es necesario blanquear la bergamota fría, porque el escaldado puede eliminar todas las impurezas de la bergamota, hacer que tenga mejor sabor y reducir la carga sobre el estómago. Durante el proceso de escaldado, puedes agregar un poco de sal y aceite al agua, lo que puede hacer que el color de la bergamota sea más vivo y mantener la nutrición de la bergamota.

2. La papaya contiene un alto contenido de zinc, que ayuda a mejorar la inteligencia y puede tratar la indigestión, los vómitos, la traqueítis y otras enfermedades. Si se come crudo, se recomienda dejarlo en remojo en agua fría un rato, luego escaldarlo, luego sacarlo, escurrirlo y servirlo en un plato para servir frío. Las papayas se rocían con pesticidas mientras crecen. Si simplemente se lava, no se puede quitar y puede causar molestias al cuerpo.