¿Cuándo es el mejor momento para tomar aceite de hígado de bacalao?

Normalmente tomo aceite de hígado de bacalao por la mañana, suplemento de calcio por la noche y tomo un poco de sol por la tarde. El aceite de hígado de bacalao no sólo complementa la vitamina A y la vitamina D, sino que también ayuda a la absorción de calcio.

No se recomienda tomarlo dentro de las dos semanas siguientes al nacimiento del bebé. En términos generales, no se recomienda tomar nutrientes y suplementos a bebés antes de los 6 meses, porque la función de absorción y digestión del bebé aún es relativamente inmadura y tomar demasiado causará una carga en los órganos de absorción del bebé. Lo mejor es obtener nutrición e inmunidad a través de la leche materna. Entonces no estoy de acuerdo con la persona de arriba.

Además, se recomienda que los bebés mayores de 1 año tomen aceite de hígado de bacalao, porque contiene más vitaminas A y D que el aceite de hígado de tiburón, que puede no ser absorbido por bebés menores de 1 año, y su cadena molecular es más grande que el aceite de hígado de tiburón. El aceite de hígado de bacalao se recomienda para bebés menores de 1 año porque la cadena molecular es pequeña y, además de complementar la vitamina A y la vitamina D, los AKG únicos del aceite de hígado de tiburón también pueden fortalecer el sistema inmunológico. Los padres deben alimentar a sus bebés de manera razonable según su edad y necesidades reales.

Existen muchos tipos de aceite de hígado de bacalao en el mercado, la mayoría de ellos segmentados. Tanto Donghai Pharmaceutical como Aibo son aceptables. El autor puede comprobarlo nuevamente.