Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Mis familiares me enviaron muchas frambuesas. ¿Algún internauta conoce este tipo de fruta?

Mis familiares me enviaron muchas frambuesas. ¿Algún internauta conoce este tipo de fruta?

Las frambuesas son frutas comestibles y se cultivan en Europa desde hace mucho tiempo. La mayoría de las variedades cultivadas son frutas.

La fruta de la frambuesa es rica en vitamina A, vitamina C, calcio, potasio, magnesio y otros nutrientes, además de una gran cantidad de fibra. Cada 100 gramos de frambuesas contienen 87 gramos de agua, 0,9 gramos de proteína, 4,7 gramos de fibra y pueden aportar 209,3 kilojulios de energía.

Las frambuesas pueden aliviar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la angina, pero en ocasiones provocan diarreas leves. La fruta de la frambuesa es agridulce y se la conoce como la "fruta dorada".