¿Cómo comer Schisandra chinensis, un material medicinal chino común?

Schisandra es una medicina tradicional china, porque Schisandra es uno de los materiales medicinales chinos más comunes en nuestra vida diaria. Pocas personas saben que Schisandra es un material medicinal, por lo que en la vida diaria podemos desperdiciar los materiales medicinales de Schisandra. ¿Cuál es la mejor manera de comer Schisandra chinensis? Si desea comer Schisandra chinensis para lograr nuestras funciones de cuidado de la salud, ¡escuchemos la siguiente introducción!

Método 1: 6 gramos de Schisandra chinensis, 9 gramos de Poria cocos y 9 gramos de semillas de Cuscuta, decocción en agua para eliminar residuos, agregar miel, dos a tres veces al día. Puede tratar la neurastenia, las palpitaciones del corazón y el insomnio.

Método 2: 9 gramos de Schisandra chinensis, 9 gramos de Ligustrum lucidum y 6 gramos de regaliz, decocidos en agua para eliminar los residuos, tres veces al día, pueden curar la tuberculosis, la tos y la dificultad para respirar. , sudores nocturnos y espermatorrea.

Método 3: Uno o dos trozos de Schisandra chinensis, uno o dos trozos de Astragalus membranaceus, cinco trozos de albaricoques del norte y del sur, media libra de costillas y cinco dátiles confitados, hervirlos en doce tazones de agua durante dos horas para nutrir los cinco órganos internos y retrasar el envejecimiento. Para las niñas, Schisandra chinensis es una muy buena noticia para las mujeres.

Método 4: Existe otro método muy sencillo. Generalmente utilizamos unos 5 g de Schisandra chinensis y 2 g de ginseng americano, que se pueden utilizar para preparar té. En general, si bebe este tipo de té con regularidad, mejorará gradualmente la inmunidad del cuerpo, lo que es muy útil para el cuerpo. Puede ayudar a las personas mayores a regular el calor interno causado por la deficiencia de yin y muchos síntomas graves.

Método 5: La dosis de miel de Schisandra chinensis es de 15 a 30 gramos cada vez. Tómela con agua tibia o fría tres veces al día. También se puede comer directamente. cuidado de la salud y humectación intestinal.

Método 6: Se cocinan juntos gachas de Schisandra chinensis, arroz y schisandra chinensis a fuego lento. Schisandra chinensis puede nutrir el hígado y los riñones, el arroz puede proteger el hígado y el estómago, y beber y comer puede reducir el daño al hígado causado por grandes cantidades de alcohol.

Método 7: sofreír 3-5 g de Schisandra chinensis a fuego lento hasta que esté ligeramente carbonizado, luego prepararlo con una cantidad adecuada de té verde y miel en agua hirviendo durante 5 minutos para preparar té de Schisandra chinensis. Beberlo con regularidad puede refrescar la mente y nutrir los riñones y el hígado.

Schisandra chinensis es de hecho un material medicinal chino muy común. Cuando comemos habitualmente, comer Schisandra chinensis con regularidad será de gran ayuda para el organismo. Los métodos de alimentación anteriores siguen siendo muy buenos. Todavía hay muchas maneras de comerlo. Si no nos gustan los métodos anteriores, podemos seguir nuestros propios métodos para estar más saludables.